Без названия

lidia46 — 27.08.2024 Военный стресс я переварила и выплюнула растворила в себе. Мне на это понадобилось 3 недели.

За эти три недели я прилично так просела в тренировках. Беговой объем упал в два раза, количество дней, в которые я выходила на пробежки тоже. Была неделя, в течение которой не было ни одной силовой. Ни одной!!! Это признак катастрофы

Я стала пить в несколько раз чаще любимые алкогольные коктейли. Мой фаворит - белорусская водка зеленоватого оттенка "Туманы", пахнущая пиктусином, разбавленная лимонным Биттером Rich

Мое похудение остановилось, само собой разумеется.

Вчера я все-таки собралась с духом и решила записывать в программу и считать калории, бросить пить и заново выполнить тренировочный беговой план пехеренных трех недель.

Закрыла свой профиль в вк и буду там теперь нагло постить легкомысленные фоточки и радоваться жизни, не боясь осуждения суровой общественности.

Заканчиваю читать "Трудно быть богом" Стругацких. Мысли о личной ответственности, о возможности или невозможности действия, о поведении человека перед лицом трагической исторической неизбежности теперь не кажутся мне просто темами для школьных сочинений, а очень даже актуальными и настоятельно требующими решения.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив