Без названия
izabella76 — 13.04.2024
На часах 9. 17Побегала.
Область сустава снова сказала, привет! Но завтра йога!
Растяжка, потом мфр, душ.
Два часа мне на все потребовалось.
Если учесть, что завтра только одна йога два часа будет, по божески ещё.
Встретила всех утренних бегунов, даже дедушку, который бегает в цивильном и очень тепло одет, а темп у него приличный, не мне чета.
По дороге пристал по мне молодой парнишка, целый круг со мной пробежал, хотел, что я помогла девушек сагитировать бегать, хаха, наивный.
А дала бесплатный совет-искать других девушек))
Как же я люблю бегать, жаль область сустава болит-вообще, там связки и сухожилия, что - то из них восполяется.
Бег-проект очень индивидуальный, но как начнёшь, понимаешь, что все кругом эти занимаются. Сегодня очень много бегунов было.
Сохранено
|
|
</> |
Без названия
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как подобрать проект гаража в СПб 
ботаника 
Хроники грустного сегодня. 
Боевая колесница 
Большой обмен 
дЭбил ... 
Мария Дапирка. 11 лет тюрьмы в Таиланде. 
На Набережной. 
Вечная память русским офицерам, преданных Системой, но не потерявшим Честь! Предыдущие записи блогера :
06.04.2024 —
Побегала я сегодня
03.04.2024 —
Фразы, которые желает услышать каждый мужчина.
Архив записей в блогах:
16 сентября Перовский районный суд Москвы умерил аппетиты братьев Якеменко. Их претензии к «Новой газете», «Эху Москвы», журналистам Лоле Тагаевой, Александру Литому и Виктору Шендеровичу отчасти удовлетворены – суд постановил дать ...
Просвирнин и К пишут у себя на сайтике: 21 января 2017 года состоялось расширенное заседание К25 (он же Общерусское национальное движение Стрелкова) в честь года существования организации. Технически юбилей 25 января, но это число приходится на рабочий день, поэтому заседание ...
- вчера и сегодня. Фотографии Йена Хьюза, история - моя. Я пытался узнать кто такой Йен Хьюз, но гугл, бессердечная машина Брина, выдает мне одни только фотографии британского актера, режиссера и сценариста. И продюсера еще - тоже выдает. Замечательный, судя по всему, человек, четыре ...
Оказывается, мы с японцем выросли на берегах озер. Оба озера со всех сторон окружены горными хребтами и сопками... Байкал Тюдзэндзи В Байкале насчитывается более пятидесяти видов рыб. Но для японца было открытием, когда я рассказала ему про омуля. Он никогда не слышал о такой ...
что за скоростной болид запечатлен на светописи? Моща какого автомобиля может курощать тазы и позволить считаться за своего на смотре? ardalio [Unknown LJ tag] через пять минут все рассказал, а через две минутки и lorinser55 подтянулась это лачетти шевролет (дэу) ...
