Без названия

топ 100 блогов tat_oshka — 30.07.2023 Наткнулась я тут с месяц назад на дядечку, который показывает разное из китайской гимнастики цигун.
Смотрю, что-то поделываю. И понимаю, что в нашем возрасте активные упражнения типа качайте пресс и будет вам счастье - уже ни фига не счастье, потому что то спина болит, то руку поднять не можешь, то шею скрутило. А китайцы в этом плане вообще молодцы. Там все так медленно, легко и прикольно, никаких красных морд и пота в три ручья. Гимнастика для ленивых)
В общем, я теперь цигунюсь) сегодня вот по 36 раз стучала разными сторонами рук друг об друга, разные органы типа оздоравливала. Ну не прелесть?
Шею простукивала, вдовий горбик профилактически прорабатывала, чтобы даже не вздумал появляться. И все это без напряга и полного себяуматывания)

Хитрые китайцы)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вчера ,16 апреля,королева Дании Маргрете II отмечала 83-летие. Королева появилась на балконе дворца Кристиана IX в Амалиенборге в полном составе семьи. ...
Висит у меня на холодильнике серия магнитов "зайцы и медведи". С них, пожалуй, я и начну. Живут у меня с 2009 год. Подарены в обмен на черепах (тоже по моему магниты или нет... и не ...
Хм, я, как и многие, очень был зол и ругал периодически Власть России за то, что после Крымнаш практически остановился рост экономики страны, что страна перешла в режим выстраивания крепости, цементирования текущего положения дел, полностью наплевав на развитие Державы, на рост доходов ...
Бытие определяет сознание. Когда-то я работала на заводе, где окружающие считали меня девушкой с хорошей фигурой. Я и сама себя такой считала несмотря на то, что в соответствии с моими нынешними требованиями к себе, была жирновата и плоскогруда. У меня была грудь «нулевого размера» и живо ...
Чем опасны и страшны цыгане? Откуда они берутся? Кто они такие? У вас есть какие-нибудь истории - страшные или загадочные, связанные с цыганами? Я когда в детстве гостила летом у бабушки, меня предостерегали не ходить к последнему одному большому дому на одной улице - но я все равно ходил ...