Без названия
gur105 — 13.05.2023 Хотела вчера про страдания свои тоже написать, но взбодрилась фото с деревни и осознанием не тщетности бытия и уже и острота пропала.Накрыл меня очередной возрастной кризис, прошел (я надеюсь, что прошел) быстрее предыдущих. Причина банальна и многим уже смешна - проявления климакса.
Зимой гинеколог участливо интересовалась не схожу ли я с ума по пустякам и прописывала фитоэстрогены. Помня эту беседу, я быстро осознала, что не весь мир идет на меня войной и я не злобная сумасшедшая старуха, а просто альфа и бета рецепторы, недополучив эстроген, засбоили и выдали нарушение терморегуляции.
А вот какая зараза в мозге заставляла меня беситься из-за сломанного племянником крана в заводском гараже и не давала вдохнуть и болела копьем между лопаток? Это было 1 мая, пока я ехала за рулем в город. В какие-то моменты меня прям вело и я боялась инсульта. Как только я доехала до асфальта и связи и прочитала сообщения от инженера, что все нормально и он кран сегодня же заменит, меня отпустило. В этот же день я выпила бутылку вина и выплясала в ресторане всю эту муть.
А вот почему была такая реакция, я долго разбирала. Получается, что я чувствую ответственность за проступки моей семьи, если они касаются заводского имущества. Ведь подтирать за нами говно будет уже не папа, а чужие люди. Которым я хоть и начальник, но ненавижу стоять обосравшейся даже внутри себя.
Уже 2 мая я начала пить прописанный мне Эстровел. Не то чтобы помогло, по-прежнему каждую ночь я просыпаюсь в 2, 4 и 6 часов, остываю, засыпаю, в итоге минус в сумме полтора часа сна. Плюс днем началось то же самое. Черт с ним с настроением, оно прекрасно регулируется вином и пустырником (пока еще регулируется), но вот потеть меня притомило уже.
Почитала матчасть. Изофлавоны сои самые изученные, но не доказано положительное действие и не доказан и не опровергнут онкориск.
Почитала про запатентованный комплекс EstroG-100 (спасибо, что люди добрые делятся здесь своими находками), нашла у нас на 100SP по 2700 на месяц. Смущает, что его пьют уже в менопаузе, а у меня еще цикл цикличный.
Но все равно закажу, не сегодня-завтра понадобится.
Все эти переживания и искания выхода вывели меня на новый уровень принятия жизни. Сначала я впала в уныние: обновила гардероб, накупила розового, пудрового и клешеного, шляюсь по молодежным тусовкам, а сама уже не торт. А потом ничё, умом возьму подумала)))
Смотрю, когда удается, Стендап Астана, в основном баб, конечно. Каждая превозмогает себя, у каждой своя война и над всем этим остается только посмеяться.
В утешение мне организм поддается похудению. Держу паузу между ужином и завтраков в 12-13 часов и скинула 2,5 килограмма. Еще один и останется стабилизировать вес. 62 кг меня вполне устроят. Завтракаю я не раньше 10 утра, потому что работаю сейчас на удаленке, иначе померла бы еще до 9 часов. Утром ем самое вкусное пирожное, какое хочу или торт. Это лучший момент дня.
На обед всегда суп, иногда, если мотаюсь по делам и обеда нет, сразу полдник. Ужин без алкоголя максимально легкий: омлет или сыр с салатом и груша или онигири с авокадо. Или мясо с яблоком.
Муж заматерел и стал весить 86 кг. С его отягощенной наследственностью по диабету это край. Увещевала, пугала. Пошел в отпуск и стал тоже держать паузу в еде в 13 часов. За 7 дней минус 2 кг. Хоть до 80 скинуть и то хорошо. Настроен на это.
Тут завтра заканчивается регистрация на конкурс Лидеры России. Я, еще когда с Кириллом в Сириусе училась, все сокрушалась, что нет таких Олимпиад для взрослых. А есть, оказывается. По критериям вполне подхожу. Полезла в условия. Ну видеоролик-презентацию как-то бы сварганила. А вот задание первого этапа: рассказать о своем гениальном управленческом решении и дать телефоны двух человек для подтверждения подвига сразу меня и отрезвило.
Все мои гениальные управленческие решения принимались в таких условиях и с такими людьми в свидетелях, что об этом надо молчать долго и не сдавать подельников)
Как рассказать о ночных рейдах с сигнальным пистолетом, об интернете, который мы выжимаем, практически, из воздуха, о просеке для оптоволокна, которое нам никто прокладывать не собирается, о вечных авралах и штурмовщине, рисках для жизни и ответственности за людей? Это нельзя озвучивать, это не парадные фото на фоне флага.
Так что не мой формат.
За первые две недели мая я повзрослела, запустила сезон в деревне, прогенералила городскую квартиру с мытьем окон, стиркой штор и прочего. Сегодня пойду второй раз с подружками в кафе, теперь на летнюю веранду, у нас +25 и лето.
Так что жизнь продолжается) И если вам есть, чем утешить мои рецепторы, жаждущие эстрогенов, то я буду рада советам.
|
</> |