рейтинг блогов

Бессонница...??? Избавляемся...

топ 100 блогов familyklub_ru17.09.2014 Бессонница (431x300, 21Kb)Сон это основное. Всегда. Пищевое голодание дает последствия примерно через месяц, без воды мы можем прожить примерно неделю, а вот нехватка сна вызывает необратимые последствия уже через три дня.

Сон - он вообще и лечит и восстанавливает работу всех органов и систем нашего организма, и худеем мы тоже во сне. Поэтому кстати "проблемы веса" это часто просто нехватка сна.

Итак бессонница - на почве перевозбуждения оболочек мозга, причины этого возбуждения бывают разные - их много, но здесь мы не будем с ними разбираться, а просто снимем это возбуждение, что бы могли нормально спать.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Просили сделать такие акции регулярными? Да нивапрос! "В рамках досмотра и осмотра транспортных средств и перевозимых грузов сотрудниками Госавтоинспекции с начала месяца, с 1 по 4 ноября 2013 года, было обнаружено 184 единицы оружия ограниченного поражения, а также 4 единицы ...
А вы знали, что картина мира у каждого человека своя. Каждый выбирает сам на что обратить внимание. Мы являемся зеркалами. Наше восприятие проявляет , то чем мы являемся в глубине себя. Кто-то видит в мире прекрасное и светлое... А кто-то обращает ...
...
няши, а я один удостоился бана в малютнице за толкание речей в пользу эрика, да еще без официального обьявления войны в вот_админс? нет, не пригорело, но хочу_все_знать. и да, я читаю оба сообщества. фу такому. ...
Пересралась с любимой кумой. Вдребезги. Нет, у нас никогда не было единства взглядов по всем вопросам, но как-то всегда находили общий знаменатель. А тут вот выяснилось, что я ей "пудрю мозги" и что я ленивая "сама дура виновата". А ведь было время, когда спина к спине... Казалось, что ...