"Беспокойный ум" Кей Джеймисон

evgenytashkinov — 11.12.2023

Я продолжаю читать книги, в которых писатели пишут о своих болезнях / состояниях.

Напомню, что такие книга - ещё один способ борьбы с болезненным / ненужным состоянием, и помощь для других, кто столкнулся с таким же, с подобным.

Особенность этой книги в том, что ее написал не просто писатель, а психиатр, человек с маниакально - депрессивным расстройством.

Речь в книге идёт о маниакальном - депрессивном расстройстве и жизни с ним.

При появлении интереса, типа, чёйто за такое расстройство, можно почитать в интернете, можно прочитать об этом расстройстве в справочнике. А можно прочитать эту книгу, где также приведена симптоматика, но более подробо, так как привязана к жизни, с пояснениями.

И, конечно же, как и во многих подобных книгах, в ней приведены рекомендации для облегчения жизни с этим состоянием.

Читается легко, быстро, эмоционально. Мне понравилась.

Оставить комментарий

Популярные посты:

bafostri

Как научится хорошо выполнять школьные задания

wetfield

Ради квартиры, или — бытовая история

l_boris

Новости авиапрома

katia_lexx

Сказочные иллюстрации Светланы Ким

aniskin1968

В Калининградской области началась серийная сборка отечественных смартфонов

bibkniga31

Новое в деле о муми-троллях

new_rabochy

По наклонной...

foto_history

Случайное фото

gloxy

Мариуполь, 13 ноября 2024. Ремонт после пожара. Итоги года.

• Архив