Беги


Весь день удавалось не плакать. А пришла домой и расклеилась. Надо было срочно решать, как себя отвлечь. На выбор были: йога, книжка, лечь спать или пойти побегать. Выбрала побегать. Подумала, что одновременно бежать и плакать будет проблематично, и хоть немного отвлекусь.
Так образовалась первая летняя пробежка. Бежала медленно, как бабульки в парке. В наушниках - Muse. “You could have been number one… But you blew it away“. Черт.
Уже дома вспомнила, что не включила трекер. Приложение Здоровье пишет что-то вроде 3х км. А я даже не заметила.
Это все труднее, чем я думала. Надо просто смириться с тем, что мне какое-то время будет плохо. Еще бы знать, как.