Бегаю

chonbuk — 23.09.2017


Сëдня психанул и пробежал 6,5 км. НачалО нравиться. Главное, первые полтора километра перетерпеть, а потом нормально. Бежал по парку, большое количество таких же ебанутых бегунов мотивирует, плюс можно подсмотреть технику и сравнить со своей.
Полно белок, четыре раза выбегали прямо под ноги. Когда надо, их фиг найдëшь.

Из положительных изменений: упал пульс в покое с 70 до 55, пропала одышка при подъëме на 5 этаж конторы, уменьшаются щëки и бока. Сиськи почему-то не уменьшаются ггг. Резко раскачались икры, прямо торчат во все стороны. Ничего не болит, несмотря на пророчества некоторых жыжыстов. Весы на работе показали 100 в одежде и обуви, т.е. нетто примерно 98. В начале сентября вес был 103 без одежды.

Оставить комментарий

Популярные посты: