Как выбрать программу для дошкольника перед первым классом ...
Бег
nafanko — 15.06.2013
Занялся бегом.Бегаю 5 километров через день по вечерам, а в свободные дни от бега, занимаюсь в тренажёрном зале. Первую неделю было тяжело, болели мышцы, и утром не встать, почти как с бодуна. Зато теперь чувствую себя прекрасно, главное график не нарушать. Живот ушёл, и одежда садится на меня хорошо, не то, что раньше — всё перемеряю, и ничего не куплю. Я уже молчу, насколько это замечательная, моральная разрядка.
А как вы считаете, полезное занятие, несмотря на жертву одного часа личного времени в сутки?
В вашей жизни есть спорт?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вечер опускается на город, окутывая его нежным покрывалом сумерек. Фонтаны на водоотводном канале заиграли цветными огнями, их струи рассекают темноту, создавая волшебные узоры. Вода танцует под ритм вечернего города. На фоне сверкающих зданий, утопающих в вечернем свете, ...
Нельзя, но если очень хочется, то можно.
Обсуждение с законопослушными гражданами некоторых походов, навело на мысль написать об этой черте русского характера. И поразмыслить, откуда она в нас.
Моя семья была "правильной", и я часто слышала "Нельзя!". Просто нельзя, потому что ...
Возле меня с 2017 года идет строительство элитного ЖК под названием "Георг Ландрин". Происходит это на территории бывшей конфетно-шоколадной фабрики, построенной до революции, в конце нулевых годов XX века. Тогда же и были возведены кирпичная труба и промышленные корпуса выходящие на ...
Что делает женщина в творческом отпуске, без стабильного дохода и в процессе развода? Правильно, покупает что-то оч. большое и оч. полезное пока еще счёт общий . Я вот с утра не вставая с постели инфракрасную фитнес-сауну купила! Правда, космическая штука?! Поставлю ее прямо в ...
