Базовая безопасность детства.

gelena_s — 25.01.2022 Вчера мы поговорили о базовой безопасности , родом из детства- https://gelena-s.livejournal.com/1523816.html. Тут добавлю пока только то, что по комментам уже видно,  у кого в нее включено понятие" другие люди", а у кого нет.  И  те, у кого люди включены, всегда в выигрыше.  Потому то и приходится с некоторыми клиентами учиться больше сохранять чувство безопасности при других, чем просто работать с тревогой. Иначе просто наличие где то поблизости другого человека создает  в клиенте  напряжение , постоянную готовность отразить или убежать от угрозы.  Он напрягается почти всегда и от этого в проигрыше- силы то уходят на бесполезное. Люди то все равно есть.  И на " полезное" сил не остается.

И интраверсия или экстраверсия тут не при чем. Эти понятия определяют только тип и количество общения. Нужду в нем.

Так  что давайте подумаем,  какие ресурсы вы бы отправили себе в детсво, чтоб повысить себе там чувство базовой безопасности?  Может умение просыпаться раньше всех и слушать домашний шум?  Может просьбу родителей не начинать воспитывать с порога?  Или с утра?  Попробуйте сыграть немного другой вариант детства , где этого чувства- безопасности побольше.  Прочувствуйте его. Что меняется в теле? Попробуйте его запомнить и почаще в себе вызывать. Получается хоть чуть чуть?   И важный вопрос для  " продвинутых пользователей"- а чем опасен путь  избегания раздражителей в этой ситуаации?  Ведь  казалось бы- ну тогда сведем контакты к минимуму и будет нам счастье?  А вот как то маловато счастливых отшельников то…

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив