Балет

топ 100 блогов julatka16.08.2021 Вдохновившись примером Балет octavia555 решила тоже записать наш урок.
Из примечательного. Сегодня к нам пришел новый парень, сдох на половине, мокрый был, хоть выжимай. Просил отдыха) и с нами сегодня занималась действующая балерина, студентка хореографического училища. Они к нам иногда приходят и выпускницы и студентки, готовятся к сезону.
Дальше интересно только тем кто понимает комбинации

Разогрев перед станком всегда одинаковый
Два тандю, тандю с плие и пурлепьет полный крест. Дегаже по второй 4 раза. Пассе с поворотом 4 раза. Гранд плие на полупальцах 4 раза. Гнемся назад, в стороны. Гнемся со стороны через назад и в другую сторону 2 раза (как 5 пордербра но у станка).
Станок
Тандю по 7 в позы (круазе, эфасе назад, подворот, назад, эфасе вперёд), после каждой позы плие реливе плие. 7 пурлепьет. Сотеню, другая нога.
Жете. По 4 жете, 2 пике+ жете, плие-реливе-плие. В те же позы что и тандю. 7 балене, 7 жете по 5, 7 балеоне, 5 по пятой. Сотеню. Другая нога.
Ронде-жам-партер. 4 Ронда, ронд на плите, 3 Ронда быстрых, ронд на 45 вперёд-через пассе-назад, ронд на 90 вперед-пассе- назад. И 3 гранд Ронда подряд.
Фондю. Вперёд, плие и вырастая на полупальцы ронд на 90 градусов до стороны, закрыли. Фондю назад, через пассе-партер на плие вперёд. Через пассе-партер на полупальцы назад. Фондю в сторону, закрыли назад, полное сотеню и вся комбинация обратно.
Фрапе. Дубль фрапе вперёд + два фрапе вперед. Дубль назад+ 2фрапе назад. Дубль в сторону+ 7 фрапе. 4 птибатман вперед. Открыли в сторону. Томбе вперёд+ купе, плие, тур андеор. Вся комбинация с этой же ноги обратно. Сотеню. Другая нога та же комбинация.
Рондежамаллер. 3 тура. 3 Ронда андеор быстрых, 2 быстрых, полное сотеню. Все тоже самое андедан. Поворот, другая нога.
Адажио в позы. Круазе через пассе, ронддом до стороны закрыть. Через пассе в экорте назад, фуэте до арабеска. Все тоже самое назад, ронд до экорте вперёд, закрыть и фуэте до круазе. Поворот другая нога.
Грандбатман. Через парую позицию 4 вперёд, 4 назад, 7 в сторону поворот другая нога

Середина. Балансе в обе стороны через плие-пассе открываем ногу в круазе вперёд, ронд до стороны закрыли назад. Довернулись до круазе, экорте вперёд педебуре андеор. Полупальцы. Другая нога.

Прыжки. По первой, по второй, по 5ой через шанжман по 5 с другой ноги.
Жете, жете, 3 асамбле. Жете, жете, 3 асамбле. Жете, жете, асамбле вперёд, жете,жете, асамбле вперёд.
2ая, падебуре андеор,два в четвертую, шоссе асамбле вперёд.
По 5 форме в диагонали
Ну и задолбалась я это писать

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Упавший генерал полиции Колесников   В феврале Басманный суд Москвы арестовал одного из самых высокопоставленных полицейских страны - заместителя начальника Главного управления экономической безопасности и противодействия коррупции МВД России генерал-майора Бориса Колесников ...
Будучи по профессии биологом, я обожаю ГМО, то есть генетически модифицированные организмы. Ибо в юности занималась традиционной селекцией: мы пытались получить солеустойчивую пшеницу для Средней Азии, где шло быстрое засоление почв из-за плохо организованного поливного земледелия. В ...
Казалось бы простой вопрос, но очень многих он заводит в тупик. Если хорошенько подумать, все взвесить, то многие ответят на него очень неоднозначно. Конечно все относительно, но я знаю многих, особенно кто уже прожил в браке не мало лет, которые ответят, что муж это просто родственник ...
1. Плохой руководитель говорит сотруднику, что делать. Плохой сотрудник умеет делать только то, что ему говорят. 2. Хороший руководитель ставит перед сотрудником задачи. Хороший сотрудник умеет самостоятельно их решать. 3. Отличный руководитель показывает цель, которую сотрудник должен ...
Джон Болтон, советник Трампа,  раскритиковал решение президента Венесуэлы Мадуро отправить помощь пострадавшей от стихии Кубе «Ещё один пример того, как Мадуро покупает себе поддержку из-за границы. Вместо того чтобы помогать своему народу, Мадуро предпочитает помогать своим ...