Баланс это важно.
kladovayasolnca — 21.10.2025
Ну...порассуждать тоже иногда надо, вот, отличный вопрос в чек-листе, какое простое правило вы выработали для себя, чтоб сохранять душевное равновесие.
Эх, равновесие физическое, да в условиях надвигающейся зимы...Чисто физически у меня с ним непросто, после пары почти нелеченных, ясное дело, яжврач, сотрясений мозга, как наступает гололёд, я иду прямо как бабулька, хотя, впрочем, в детстве я ходила в скользких местах ещё хуже, нестабильная шея, она всегда со мной. По детству вообще-неловкая была девочка такая, хорошо, сейчас хоть в чём-то можно потренироваться, хоть мячиками на театралке перекидываться. И в «броуновском движении» не сталкиваться.
А вот равновесие душевное...Вообще, я товарищ со склонностью к грусти и тревоге, и всегда была такая. Но одновременно какая-то внутренняя лампочка есть, может, независимо от меня, дал Бог, она и светит, я во всяких мелочах, иногда через ту же грусть-печаль раз-и нахожу что-то хорошее.
А если сформулировать какие-то правила равновесия....ааааа, ыыыы, в голове запел Высоцкий, ужас детства, отодвинься, а?
И лучи его с шага сбивали,
И кололи, словно лавры.
Труба надрывалась — как две.
Крики «Браво»его оглушали,
А литавры, а литавры —
Как обухом по голове!
Припев:
Посмотрите — вот он без страховки идет.
Чуть правее наклон — упадет, пропадет!
Чуть левее наклон — все равно не спасти,
Но должно быть, ему очень нужно пройти
Уже три четверти пути.
Ага, закричал дрессировщик, и звери клали лапы на носилки :((((Беда человека с хорошей фантазией, у меня на все песни с детства в голове картинки. и они не меняются.
А если вот спасти, хоть ситуативно, что делать?
-надо много спать. Тут мне везёт, я сплю в любом положении, в любой ситуации, в дороге, в общественном транспорте, в любое время суток, даже вот это «нельзя спать на закате» не работает, почему это нельзя? Очень даже можно. После того, как не стало родителей, спать я стала хорошо, и сны мне показывают иногда увлекательные. И да, если есть выбор поесть или поспать, конечно, поспать.
-Надо много ходить, как тот Гоцман-только пересидела дома, всё, грусть-тоска, хотя, дом же, дом, котики, комп и кухня (о, у меня три К, как у настоящей хозяйки) Куда угодно, хоть в магазин октябрьской птицефабрики, лишь бы ходить. Можно-проехать и...снова ходить.
-Надо всё время что-то полезное делать, мне легче, у меня есть паллиатив, ну и одновременно для меня это и духовная составляющая, я бы, конечно, столько молитвенного не совершала бы, по слабости своей и в светской жизни. Не скажу, что не устаю, но...труд для людей и Бога это важно.
-разговаривать. с детьми (с девчонками легче, но с Даней хоть так, ситуативно), с ровесниками, устно-письменно, по заданиям на театралке, в ТГ канале, короче, говорить.
-как-то всё...не драматизировать. Ну, бывает разное-двойки, второй год, комиссии, дурацкие моменты, истерики, непонимания и обиды. но пока мы живы, всё это не страшно. И многое решаемо. Мы семья, у нас есть дом и котики, с остальным справимся с Божьей помощью, конечно же.
-работать. Не могу пока представить, как оно, без работы. Моя ещё хороша тем, что там визуально много хорошего и интересного.
-петь и рисовать :))))Наряжаться и воображать. Улыбаться зеркалам и не только.
-читать и кино смотреть
-пить чай. Много чая. Разного. Не обязательно даже со сладким, сегодня в пивном магазине купила на пробу копчёную камбалу-и не так дорого, и довольно вкусно.
-всегда верить в чудесное. Оно есть, даже когда совсем тяжко. А тяжко бывает ещё как. Но это другая история.
И пусть звери кладут лапы так, не на носилки. Чуть левее наклон, чуть правее наклон...
Оливка в коробке с Линкиными вещичками для оптимистичного завершения поста:))))Я тут уезжала в Томск, так она скучала, конечно, кого ещё в пять утра за пятки кусать :)))Сплю в носках, но любовь того стоит.

|
|
</> |
Основы мастерства речи для деловых и творческих людей
Сын подарил отцу "Жигули-копейку" 1978 года выпуска...
1990. Майк Голдуотер в Москве. Часть 1
Чем питались дети в советских детских садах?
Падение Олдрина
Графиня Дарья Ливен: история первой русской женщины-дипломата 
