Адвент-календарь: день № 21

olga_srb — 22.12.2025 Утром самого короткого дня года календарь выдал мне весьма оригинальное задание, и поскольку к четвертому воскресенью Адвента я успела о нем позабыть, открыв ячейку, я тихонько присвистнула в знак удивления.




Весь день засекать продолжительность каждого дела – очень полезная практика, однако я не стала утруждать себя скрупулезным хронометражом.

Это не значит, что я не выполнила задание.

Нет, в течение воскресенья (и, может быть, я продолжу заниматься этим и дальше) я обращала внимание на то, сколько часов уходит на активности разного рода.

Мысленно я сортировала их по категориям, и к концу дня получила результаты.

Поскольку задание выпало на выходной, основные занятия вращались в поле частной жизни (которую я, признаться, считаю не менее увлекательной, чем производственную).

В свободный день мне хотелось быть дома, поэтому на улице я находилась менее получаса, когда мы с Варечкой вышли на короткую прогулку.

К счастью, в городе чисто и сухо: ни луж, ни снега, ни льда, так что можно было бы погулять и подольше, но Варечка поспешила домой…

Оглядываясь на чудесный воскресный день, я могу разделить все свои занятия на три вида: забота о себе, забота о других, забота о доме.

Обычно в выходные дни мне приходится уделять некоторое время рабочим вопросам, но вчера я заняла принципиальную позицию и отложила все профессиональные проблемы до понедельника.

К воскресной заботе о себе я отнесла всевозможные гигиенические и уходовые мероприятия (типа душа и маникюра), выбор одежды на «выходы в свет», запланированные на предстоящую неделю, просмотр любимых сериалов и репортажных роликов о рождественских ярмарках (много, причем в значительной части – фоном), чтение книжек (мало) и публикаций в интернете (преимущественно праздничной и кулинарной тематики), пассивный отдых в горизонтальном положении (суммарно – около получаса) и приемы пищи.



Что касается последнего пункта, я обратила внимание на то, что за день потратила непосредственно на потребление еды (то есть на жевание и глотание без учета приготовления, сервировки и уборки посуды со стола) час с четвертью.

На мой взгляд, это мало.

Вывод, который я сделала: надо есть медленнее.

Правда, когда я ем вместе с коллегами, то всегда финиширую последней, что значит, что они поглощают пищу с еще большей скоростью.

Этот факт означает лишь одно: мне полезно есть в два раза медленнее, чем сейчас, а им – в три раза (но каждый, разумеется, волен сам выбирать темп).

Если вас интересует, сколько часов у меня ушло на соцсети, то я скажу честно: практически нисколько.

После того, как я дистанцировалась от любого новостного контента, мой круг интересов ограничился несколькими каналами, посвященными культурным событиям и быту, но даже их я просматриваю нерегулярно и по диагонали, что экономит кучу времени и, главное, нервов.

Моя позиция не дотягивает до внутренней эмиграции, поскольку в ней нет ничего конфронтационного, но есть желание сохранять дружелюбную дистанцию и осознание невозможности влиять на ход событий.

К заботе о других я причислила всевозможные мелкие знаки внимания: покормить собачек, упаковать новогодние подарки для коллег, приготовить завтрак для мужа, постирать (в стиральной машине) его рубашку.

Таких дел у меня минимум, и вряд ли их наберется больше, чем на час.

Можно ли быть счастливым, когда твои близкие в чем-то нуждаются?

Полагаю, что нет, и потому считаю заботу о них частью заботы о самой себе.

И третья часть – забота о доме.

На первый взгляд может показаться, что я потратила на нее очень много времени.

Действительно, в воскресенье, я постоянно хлопотала по хозяйству: пропылесосила холл и кабинет, вымыла пол в прихожей, на кухне и в ванной комнате, протерла сантехнику и зеркала, загрузила и разгрузила посудомоечную и стиральную машины (вторую – дважды), удалила (несуществующую) пыль с подоконников, навела полный порядок под кухонной раковиной, улучшив систему хранения бытовой химии и прочей мелкой ерунды, перевесила теплые куртки подальше, легкие – поближе, провела инвентаризацию морозилки и запасов чая и кофе, попутно протерев все полочки в кухонных шкафах.

Но можно ли считать все эти занятия заботой только о доме?

Мне кажется, все они одновременно являются заботой о себе, ведь упорядоченный быт – то, в чем нуждаюсь я, а не потолок, мебель и смесители.

Например, минут двадцать у меня ушло на заказ продуктов из гипермаркета.

Кому это полезно, кроме гипермаркета?

Разумеется, мне, ведь я заказывала то, что будет использовано для приготовления домашнего рождественского ужина, и, планируя меню и выбирая продукты, я испытывала радостное воодушевление – я, а не мобильное приложение и не дом.

В этом году у меня появилось желание приготовить на Рождество блюда, являющиеся традиционными рождественскими для разных стран. Разумеется, не всех, а тех, к которым я испытываю особую симпатию.

Хватит ли мне задора и времени на то, чтобы исполнить задуманное, покажет время. К сожалению, 25 декабря – рабочий день, да и накануне я буду плотно занята на работе.

Каждый год думаю, что надо бы взять отпуск на Рождество, и каждый год этому препятствуют какие-то производственные обстоятельства …



Кстати, в зимние выходные меня тянет на супы, причем я отдаю предпочтение не любимому куриному бульону, а густым горячим супам родом из Скандинавии.

Видимо, длинные темные вечера способствовали формированию местной кулинарной традиции, когда из скромных ингредиентов получается что-то вкусное, сытное и согревающее.

В воскресенье я сварила суп Köttsoppa (точнее а-ля Köttsoppa), который считается шведским. Правда, я добавила в него сметану, не предусмотренную оригинальной рецептурой, но уверена, что шведские повара меня не осудят, ведь они ценят желание экспериментировать.



Резюмируя воскресные наблюдения, могу сказать, что весь день я заботилась о себе, а на заботу о себе времени не жалко.

Согласны?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив