Адептам ПП

топ 100 блогов tata_atata15.01.2018 Понятное дело, что никакими фитнесами мира моему горюшку не помочь, если не привести в норму мое безобразное питание.
Пошла я, как ведается, в магазин, накупила всяческой зожности для пожрать, приготовила. В связи с чем имеются несколько вопросов.
Тренер наказала питаться 6 раз в день через каждые 2-3 часа. В день дежурства я встаю в 5:30, завтракаю с 6:00 до 6:20,второй раз имею возможность поесть в 9:30 - 10:00, и так далее по списку. В общем, к 22:00 я съедаю весь свой 6-разовый рацион (БЖУ я пока не считаю, думаю, приду к этому много позже). А я ведь на дежурстве могу не лечь спать, бгггг, после 22:00. И чо делать, если я ношусь тушканчиком по ночной Москве с пистолетом на жопе, жрать или не жрать? Кто как думает? Вообще, я, конечно, никогда не ем по ночам, в исключительных случаях, когда совсем за день нифига не съем, но на ПП жи ведь голодать вроде как не советуют. А ночами жрать в 7, 8 и 9 подходы тоже нелепо вроде как. Это сколько же я еды должна тащить с собой на дежурство. А вдруг я просплю всю ночь и еду обратно тащить? А если пропадет? Жалко ведь.
А еще вопрос, что лучше пропустить прием пищи или съесть какуюнить каку?
А еще, дорогие адепты, вы легко выпиваете положенные 2-3 литра воды? Я чот как-то слаба насчет пития.
Спасибо, мои любимые, что терпите меня. Потерпите еще немного, я скоро втянусь и замолкну на эту тему))

Оставить комментарий

Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Из всех утюгов чуть ли не с пелёнок нас учат, что секас это кайф и фейерия. Что без него женщина как пудель, которого бросил цирк. А мужчина как прогноз погоды на праздник солнцестояния. Но, что мне отвечать тем парням или мужчинам, которые жалуются, что их дамам больно? Что мне делать с ...
Смешение двух предметов на этих картинках - хороший способ наглядно проиллюстрировать особенности работы рекламируемого товара. Однако, мне кажется, что вы ни в жизни не догадаетесь, что именно хотели сказать авторы и какой товар рекламируется. Да и вообще, я бы поставила неуд ...
...мысли на собрание не приходят...Поэтому такой вот разброд!) Сажали в прошлом году сосенки вокруг участка...Люблю их!) Энергетика классная! Хотя соседи не понимают, почему я делаю колючую изгородь *они еще мои чертополохи не видели!* Две не ...
Только что стал свидетелем очередной эвакуации партии автомобилей с перекрёстка ул.Гагарина и ул.Революционной. Эта "кормушка" уже давно превратилась в хороший способ заработка как эвакуаторщиков, так и представителей ГИБДД. Ещё летом 2015 года на этом вечно заставленном транспортом "остро ...
Самое главное - тут какие-то необычные нотки во внешнем виде, нехарактерные ни для ...