А вам как спалось?


Но, проспала я сегодня не по этому :)
Почти три недели прошло с того момента, как я не спала всю ночь, ловя рассвет. И с тех пор категорически не могу рано уснуть - это раз, и абсолютно не высыпаюсь - это два. :(
Я сейчас как никогда понимаю сов, которые доказывают "ну, не могу я уснуть раньше" И как никогда убедилась в том, что график сна дело привычки.
Потому как всю юность считала себя совой и так же не могла уснуть вечером. А потом в какой-то момент пару раз пришлось встать в 5 утра и организм резко "переключился". И уже к 10 вечера у меня закрывались глаза и невозможно было ничего делать. И вот опять перевернулось.
А главное, завожу целенаправленно будильник на пораньше. И в упор его не слышу...
А жаворонком было удобно!

И знаю, как переделаться в него обратно, но встать только ради этого в 5 утра... Мотивации не хватает. Вот если бы наметилось какое важное раннее дело...
А вы когда_нибудь менялись из совы в жаворонки? А обратно? :)
|
</> |