А можно ли не тужиться?
ru_perinatal — 14.03.2013 Девочки, меня вот какой вопрос мучит. Мне нравится одно видео про роды - называется "французские мягкие роды" http://video.yandex.ru/users/maruty/view/71/. Мне кажется, что это идеальный вариант того, как я бы хотела провести свои роды. Заметьте, что девушка на видео в потугах совершенно не тужится, а просто глубоко дышит и дает матке сделать свою работу! Еще я читала об этом методе в разных иностранных книжках, но вот от русских женщин я подтверждений не слышала - все говорят, что тужились, чтобы помочь ребеночку выйти. Скажите, есть среди вас такие, у кого это получилось? Объясните, если так можно назвать, технику?))) Тяжело ли это? В чем отличие?Кстати, чтобы не было вопросов, я собираюсь рожать в палате естественные роды с ЦТА, так что положение на потугах смогу принять любое, в т.ч. и как на видео.
P.S. Срок 39,5 недель, предвестников толком нет - иногда по вечерам бессистемно каменеет живот, сонливость и редкие прострелы на низ. Меня волнует, что нет вообще никаких выделений, даже просто секрета... Да и чувствую я себя отлично! Односрочницы, а как у вас?
|
</> |