97 дней до Нового года
crimson_sweet — 26.09.2011 Привет всем новоприбывшим! И стареньким :) Начинаем новую неделю!Их осталось всего 14!Мои цели недели:
1. Главная цель - выпить 0 порций алкоголя. Т.е. не пить.
2. Область внимания недели - финансы. Сегодня-завтра у меня зарплата, после ее получение нужно расписать финансы до следующей получки, отдать как можно больше долгов.
Цели по спорту:
Не менее 3 кардио тренировок в неделю
2 силовые тренировки
1 раз потанцевать.
Цели по питанию:
Не буду пока ставить великих целей. Просто буду стараться питаться правильно и умеренно. Но моя политика - идти маленькими шагами. Главное сейчас - прекратить пить и вернуть в свою жизнь спорт хотя бы в небольших количествах!
А ваши цели не неделю? Кто пришел ко мне в жж и еще не представился- велкам в комменты, заодно и познакомимся!
|
</> |