- 9 кг. за пол года!
ladyextrim — 09.05.2014 Сегодня у меня свой собственный праздник связанный с цифрой 9...Начну с того, что прошло уже пол года как я живу без щитовидной железы.
В начале мне было немного страшно за последствия, но оказалось что мои переживания напрасны а главным положительным результатом стало то, что я похудела на 9 кг!
Эти самы килограммы я набирала постепенно, и теперь мне кажется именно из-за того что моя щитовидка неправильно функцианировала!
Правда в похудательном процессе сыграл ещё тот факт, что я стала каждый день делать упражнения, меньше пить пива и количество потребляемой пищи сократила раза в два!
2
даже появился намёк на талию!
3
самым сложным оказалось убрать живот, над ним ещё работать и работать!
Так что теперь я точно знаю, чтобы похудеть нужно: а) делать зарядку каждый день! б) меньше жрать! и пить тоже! с) сходить к врачу, если ничего не помогает!
|
</> |