9 декабря

smblsl_87 — 10.12.2022

Рабочий день с 12. Утром успела запустить стирку, немного прибраться, приготовить обед, вот и выходить пора.
Любимые тру-краймеры навыпускали новых видео, слушала, пока готовила.
Передвинула кухонный стол вплотную к стене под микроволновку, сразу больше места стало.
Покормила синичек.

На улице потеплело и стало пасмурно. С утра снег потихоньку сыпал.

Рабочий день прошёл хорошо, но вечером, как обычно по пятницам, humastar запросил обслуживание, я начала делать, можно было последний пункт оставить на субботу, но решила добить, в итоге очень задержалась, а мне же на тренировку.
В 19.45 стояла на остановке, накатило дикое желание написать Максиму, что не приду сегодня, но стало неловко - он ведь наверное там уже и ждёт меня.

В итоге очень хорошо от души позанималась, всё плохое настроение сняло. Всё же нет ничего лучше физических нагрузок, хотя мозг услужливо подкидывает другие, более простые варианты получения эндорфинов)) но кортизол и прочее утилизируется только при мышечной работе, да и надо тренироваться, сама знаю. Просто сейчас период такой, пора вернуться в колею, а я никак..

В десятом часу уже отправилась домой, снег метелил вовсю. На энтузиазме дошла пешком. Нужен был кефирчик на ночь, а в пятёрочку у дома я уже не успевала, пошла в окей, он до 23.
Вход в ТЦ, ближайший к моему дому, уже закрыт, пришлось обходить, зато в магазине наконец почти не было других покупателей, спокойно всё выбрала, прошла по рядам, завесила овощи и фрукты. Надо всегда в такое время ходить!
Потом наконец домой, тоже в обход.

Зато почти набрала 10тыс шагов свои, 9400.
По факту конечно набрала, пч на работе телефон с собой не ношу, и шаги не считаются.
Замёрзла, долго отогревалась под горячим душем.
Легла поздно, ближе к часу ночи, глаза уже слипались.
Снег так и шёл.

Оставить комментарий

Популярные посты:

papai

Полная загрузка станков: где искать выгодные заказы на механическую обработку металла

dok_zlo

Напрасная косметология

yraz

Славный год

your_food_today

Съедобные гостинцы

kiowa_mike

В хорошем месте сегодня точку поставил.

yuripasholok

Когда кораблестроители берутся за аэросани

laragull

Наступило Рождество

vad_nes

Почему "Гостью из будущего" до сих пор помнят?

gaechka63

Прогулки по Улан-Удэ. Часть 3

• Ранее
• Архив