***
8nabludatel — 10.11.2022 Я знаю одно ментальное упражнение, которое лично на меня подействовало сильно, прямо озарения начались. Но не знаю, как для других.Напишу просто так.
Нужно лист бумаги разделить на две половины, взять любого человека, который тебя волнует и писать в два столбика качества, которые у нас отличны.
Например я блондинка, он брюнет, я добрая он злой, он ленивый я трудолюбивая и так далее.
Потом берешь другого человека, к и пишешь заново: он добрый, я злая, он трудолюбивый я ленивая...
А дальше все только начинается.
По правилам нужно схлопнуть противоположности в одно и втянуть энергию в тело, тоже помогает.
И прикольно так делать с разными странами, вообще.
|
</> |