Корзина с 51 и 101 розой: кому и когда дарят
03.11.2014 —
открытка для тех, кто за меня волнуется
6 минут до кубиков
mashkind — 04.11.2014
Отличный комплекс из 6 упражнений для домашних тренировок не требующий дополнительного оборудования и укрепляющий мышцы кора.
Можно использовать в качестве ежедневной зарядки – 3-4 круга, либо в качестве разминки перед основной тренировкой или заминки. Главное делать без пауз в ровном темпе, по 1 минуте каждое упражнение. Думаю, описывать не надо? И так понятно)
Мужчины! Для вас это очень хороший комплекс тоже.
Сохранено
|
|
</> |
6 минут до кубиков
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
31.10.2014 —
что с вами, люди?
30.10.2014 —
образ №2 «Домохозяка принарядилась в ожидании мужа»
28.10.2014 —
backstag, или образ «Учительница первая моя»
26.10.2014 —
кое-кто любит погорячее
Архив записей в блогах:
Я запускаю новый проект View Poll: У вас иномарка или отечественное автомобиль? И тихое подозрение по поводу слива путиноидов. У большинства эНтих поцтреотов просто нет машин (ну мы там все давно знакомы, со многими общаемся годами)! Нищеброды любят РежЫм бесплатно, им даже горстки ...
Эту тему пропустить не смогла. Башни-небоскребы я и здесь, и у себя регулярно показывала ( https://lana-ustinov.livejournal.com/1631400.html ), а вот башенки!...:) 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Остальное здесь: ...
Недавно я писал о том, как "борец с режимом" возмущался, что в СССР преследовали бывших агентов охранки и т. д., которые, мол, по царским законам ничего преступного не совершили. Я там привел несколько примеров, когда новая власть преследовала деятелей прежней. Можно еще вспомнить, как ...
Известно, что во время Второй Мировой войны, с какого то времени, а именно или в основном с 1944 года, опытные летчики истребители, эксперты воевавшие на восточном фронте стали ...
Ежегодно российские граждане выбрасывают на свалки миллионы тонн различных отходов, и во многих регионах, особенно в центральной части страны, уже не хватает места для специальных полигонов. Так, по оценкам ассоциации ЖКХ "Развитие", в России ежегодно образуется 40 миллионов тонн ...
