50,5 кг
imt17 — 07.10.2010
...а могло бы быть намного меньше - я вчера даже пешочком прошлась
с работы, потому что к вечеру распогодилось...кстати, до дома
добежала за час десять - скоро перейду на бег, наверное ))) жаль,
утром холодно ходить, два километра от станции до офиса
преодолеваю, обливаясь соплями и мечтая, наконец, отрыть теплые
подштанники в недрах шкафа...Меньше не получилось - весь день, и немножко вечером, меня все бесило, ела ,чтобы успокоиться - совершенно сознательно, есть-то, по-хорошему, и не хотелось.... калорий получилось в рамках 1500, перечислять скучно - творог, хлеб, греча , овощи-фрукты, "на ночь - стакан кефира", как любят выражаться составители меню для страдающих гастритом. Абсолютно ненужные, даже вредные, оттого что на нервяке принятые, калории. Тьфу.
|
|
</> |

