5 признаков начала старения головного мозга, которым мы не придаем значения
marena99 — 28.10.2021
Реальный
враг мозга вовсе не количество прожитых лет, а лень, которая может
завладеть человеком в любом возрасте.Под ее воздействием, мозг действительно
быстрее изнашивается, стареет и теряет способность выполнять
команду «думай»...
Думаете, что с возрастом мы просто обречены
на снижение умственной активности, ухудшение памяти и старческое
слабоумие? Это большое
заблуждение.
Реальный враг мозга вовсе не количество
прожитых лет, а лень, которая может завладеть человеком в любом
возрасте. Под ее воздействием, мозг действительно быстрее
изнашивается, стареет и теряет способность выполнять команду
«думай».
Тогда как мозгу нравится быть в тонусе, ведь
на его попечении работа всех органов и систем, наше здоровье и
продолжительность жизни. А обладая невероятной пластичностью, он на
протяжении всей жизни, как компьютер, устанавливает обновления и
модернизирует свои программы.
Но только в том случае, если не давать ему
лениться.
Итак, 5 первых звоночков,
свидетельствующих, что мозг начал лениться. Причем, это
вовсе не физическая апатия и снижением
интереса.
1. Дискомфорт от новых знаний и
навыков.
Становится трудно сосредоточиться и удержать
в голове новые знания, осмыслить и воспроизвести только что
прочитанную информацию, выстроить в голове логические связи.
Приходится по нескольку раз перечитывать одно и то же. В итоге
возникает дискомфорт и внутренний протест. Но вместо того, чтобы
напрячь свой мозг, заставить его сконцентрироваться, человек идет
на поводу у лени, потому что просто лежать и поплевывать в потолок
намного спокойнее.
Только вот мозг от этого постепенно
«ржавеет», а его способности к перезагрузке сходят на
нет.
2. Каждый предыдущий день — точная
копия следующего.
Любое нарушение распорядка или заведенных
ритуалов вызывает протест. Малейшее вторжение в привычный уклад
жизни пугает и выбивает из колеи. Каждый день — точная копия
предыдущего: одни и те же магазины, дорога к дому, сквер для
прогулок, где до боли знакомо каждое дерево и щербинки на
скамеечках.
Так лень пытает обмануть мозг, подменяя
столь необходимые ему новые эмоции и удивление, ложным чувством
покоя и безопасности.
3. Внезапная экспертность во всех
областях.
Желание глубоко вникнуть и разобраться в
каком-то вопросе, вдруг пропадает, а вместо этого появляется
безапелляционная уверенность в экспертности собственных знаний,
причем во всех областях сразу.
Доморощенная философия всезнайства под
эгидой истины в последней инстанции — прямая дорога к деменции.
Зачем мозгу напрягаться, усваивать новую информацию, если его
владелец и так все знает.
4. Раньше было
лучше.
То, чему еще вчера бы не придал никакого
значения, сегодня вдруг становится поводом для недовольства,
осуждения и нравоучений. Увлечения и интересы молодежи —
бессмысленны, мода и музыка — непонятна, а разноцветные волосы и
рваные джинсы — повод обвинить во всех смертных грехах. И как
апофеоз негатива, звучит сакраментальная фраза: «раньше было
лучше».
А что изменилось? Да ничего! Негативизм —
лишь недостаток собственных знаний и полное нежелание их добывать,
собственная беспомощность, скрыть которую, в первую очередь от
самого себя, и помогает бесконечное брюзжание и недовольство всем
миром.
Ведь не нагружать свой мозг намного проще,
чем думать и находить компромиссы.
5. Неожиданная
болтливость.
Когда вдруг так и тянет поговорить с
незнакомцем, причем, совершенно неважно где: в лифте, общественном
транспорте, парке или в очереди на кассу. Были бы уши, а тема
находится сама по себе. И совершенно не важно, насколько это
интересно случайной «жертве».
А ведь это один из главных признаков, что
мозг испытывает дискомфорт от скуки, слишком большого количества
свободного времени, одиночества, недостатка общения и зацикленности
на собственных интересах.
Самое удивительное, что эти признаки можно
заметить у совсем молодых людей. И все что нужно сделать, просто
перестать идти на поводу своей лени. Включить детское любопытство и
не бояться перемен. Потому что они делают нас умнее, а значит, и
моложе.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Популярные посты:
противотуманные фары для автомобиля 
Птицы. Общение. 
«Это немыслимо»!!! Трамп возмутился прибытием российских военных кораблей на 
4/7 
Долгая жизнь короля Артура, рассказанная за пять минут 
Почему люди уже не принимают звонки с незнакомых номеров... 
Времена и Эпохи — одна сретенская памятная зарисовка 
К 100-летию Владимира Солоухина. «Нам бы кин побольше да постановок» 
В субботу уже ждала дитятку из деревни, а они задержались Предыдущие записи блогера :
27.10.2021 —
Энергетический Прогноз на Ноябрь 2021 Натали Иван
24.10.2021 —
Почему ребёнок на этой картине сидит в печке
21.10.2021 —
Обязательства Кремля перед «Семьей» заканчиваются
20.10.2021 —
Приход Повышенной Энергии
20.10.2021 —
Прибалтика идёт на поклон к России
18.10.2021 —
О чем просила Нуланд Кремль?
Архив записей в блогах:
Думаете Зеленский вас не переиграет?! ...
Пробежалась по страничкам ЖЖ вконтакте и обнаружила, что мелькают и там наши заметочки от #такойзимы .
https://ic.pics.livejournal.com/evfimi/71423938/2305909/2305909_original.jpg
...
А ведь Ленин отсутствовал в Мавзолее с июля 1941го по апрель 1945года. Его эвакуировали в Тюмень. Вам это ни о чем не говорит? Именно в это время у русского народа произошел сильнейший всплеск национального сознания,по сути за 4 года мы увидели совсем иную нацию,совсем других людей. ...
С чего бы это вдруг понтифик так заинтересовался делами славян? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно взглянуть на проблему с двух сторон. С религиозной и с политической. Религиозный аспект Дело все в том, что у Папы Римского исторически лежит глаз на ...
В необычном эксперименте мастер по ювелирному искусству Кельвин Дж. Бирк, объединил усилия с пчелами, чтобы создать коллекцию украшений Honeycomb Jewelry.
Фото: Honeycomb Jewelry
...
