Косметика Atelier Rebul 
"Манюня: День рождения Ба" (Россия, 2025) 
Утром часто не знаешь куда забредёшь под вечер... 
Память дня, Борис Пастернак 
Превосходство 
Люблю луговые цветы 
Одноклассники 
Без названия 
По ходу, сегодня в лесу мы были ради фотографии бабочки...
09.02.2025 —
Ешьте укроп чаще
4 причины, почему нельзя пить кофе на пустой желудок
oleg_24 — 10.02.2025
▪️ Дискомфорт в желудке. Выпитый кофе на голодный желудок - серьезное испытание для едва пробудившегося организма. Принимая на себя удар первым, желудок как и полагается выделяет соляную кислоту, необходимую для переработки жидкости.
▪️ Уменьшает уровень кортизола. Выпитое натощак кофе может нарушить ваш циркадный ритм. Проще говоря, по утрам ваше тело выделяет кортизол, это помогает вам чувствовать себя бодрым и активным.
▪️ Выводит важные минералы. Провоцирует выведение из организма кальция, калия и магния.
▪️ Повышает тревожность. Да, люди испытывают беспокойство, когда пьют кофе натощак. Причина этого проста: кофеин стимулирует реакцию «борись или беги». Он обеспечит вам учащенное сердцебиение, потливость и состояние тревоги.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
4 причины, почему нельзя пить кофе на пустой желудок
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.02.2025 —
Невероятная польза грецких орехов
07.02.2025 —
Причины есть миндаль каждый день
06.02.2025 —
Где можно использовать касторовое масло?
05.02.2025 —
Лимонная смесь для здоровья сосудов
04.02.2025 —
Польза граната
03.02.2025 —
Эффeктивныe упpaжнeния нa pacтяжку мышц cпины
Архив записей в блогах:
trueview https://trueview.livejournal.com/175180.html . Ср. с чередованием к-(х-,ц-,с-) и д-(т-): тиін (каз.), тиен (тат.) - белка, беличий / копейка, грош; Ср. полтина, полтинник - пол тина (рубля); Ср. болгарская стотинка (копейка) - сотая часть тина (рубля, ...
Высказался о текущем моменте. Думаю - предельно ясно. КАРАТЬ КАРАТЕЛЕЙ Убивают не «соседей». Не «наших братьев». Убивают нас. Мы один народ. Мы рождены в одной стране. И лично я намерен умереть как и рожден – в одной стране с Севастополем, Одессой и Славянском, или же пасть сражая ...
Если вам скажут, что Екатеринбург построен на золоте, то это чистая правда, как в переносном смысле, так и в прямом. Ибо золотые прииски в 18-19 веках находились практически в центре современного города. Но если про реку Мельковку, Вознесенскую горку народ слышал, то вот про речку ...
Хочу поговорить о таком явлении как мамаши с колясками переходящими дорогу. Вернее о тех тупоголовых особях, которые обзавелись ребенком, при переходе дороги, в лучшем случае на пешеходном переходе, выставляют коляску на проезжую часть. ...
Почему у умных людей с возрастом не остается друзей: пронзительное стихотворение Ю.Левитанского Несмотря на то, что человек обязан становится с возрастом мудрее, не всем это удается. А переживать негативные эмоции, носить их в себе, становится невероятно сложно. Юрий Левитанский, ...
