33 удовольствия

vika_dmitrieva — 17.03.2015 Мой психолог дал мне задание - подумать, от чего я получаю удовольствие, кроме еды. Или даже наслаждение.

Ну попробуем.




- вождение авто под любимую музыку, иногда даже без музыки, в тишине

- секс

- ходьба по улице под любимую музыку

- ходьба по беговой дорожке под любимый сериал

- аквааэробика

- плавание в бассейне

- объятия с детьми

- приготовление пирога, тортика

- теплая ванна, можно с сериалом

- объятия с мужем

- путешествия, даже недалеко

- общение с интересными людьми

- танцы под любимую музыку (желательно, чтобы никто не видел)

- петь в караоке, лучше немного выпившей, иначе стесняюсь

- целовать детей и когда дети целуют меня

- поездка с детьми в аквапарк

- выбрасывание ненужных вещей

- легкая зарядка

- прогулка при солнечной погоде

- настольные игры

- легкий массаж

- массаж головы или когда муж "копошится" в моих волосах, по типу "мурашка-антистресс" (для тех, кто в теме ;-) )

- массаж ступней

- массаж кистей рук

- выпить чашку чая / кофе в тишине, когда дети спят

- чтение хорошей книги

АПД напомнили комментаторы:

- пересыпать в руках крупу / теребить подушку с шариками
- взлет и посадка при полете
- запах после дождя



Больше пока не могу ничего вспомнить.



Но все эти удовольствия проигрывают еде в своей доступности. Достать из холодильника еду всяко проще, чем поехать с детьми в аквапарк или получить массаж ступней от мужа, который на работе.



А какие удовольствия, наслаждения у вас? Может я ваши почитаю и про свои вспомню.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив