30-дней. Снова!

adesigna — 02.11.2015 Аня am1975 предложила провести ещё один 30-дневный марафон. Помните, в начале этого года мы его опробовали? Я тогда решила, что буду 30 дней воздерживаться от сахара. Кто-то делала планку, кто-то пил воду с лимоном... Как мы двигались по марафону можно посмотреть по тэгу Тридцать.
Для тех, кто с нами тогда в "забег" не включался, кратко расскажу суть. Есть концепция маленьких изменений. Не обязательно свою жизнь менять радикально. Да и изменение не обязательно выбирать на всю жизнь. Можно пробовать изменения, примерять их на себя. Например, хотел человек на работу попробовать на велосипеде ездить - отвести себе 30 дней и ездить на работу на велосипеде весь этот месяц. А после месяца решить - оставлять изменение в своей жизни или нет. (Подробнее можно прочитать в этом посту)

Сегодня - идеальное время, чтобы попробовать что-то новенькое. Всего лишь 2ое ноября. Считать удобно. И как раз можно взбодриться-подготовиться к Новому году, или даже подготовиться к завершению всего, что хотелось бы завершить в этом году, а может быть наконец-то начать то, что в этом году не начали, а хотели бы.

У меня целых две идеи, которые я хочу ежедневно практиковать.
Первое

Массаж сухой щеткой

И второе

Разбор завалов.
Хочу в ноябре ежедневно 15 минут посвящать разбору-упорядочиванию завалов - электронно накопленных богатств. Фотографий. Писем в электронном почтовом ящике. Файлов на множестве жестких дисков.
Выбрав картинку с Найджелой Лоусон я себе льщу, потому что в реальности состояние моих электронных хранилищ ближе к  кабинету Уильяма Бакли ниже. Но это даже больше мотивирует ноябрь посвятить разборам.


Кто хочет участвовать (а ваше личное задание, да и даже дистанция могут быть абсолютно любыми) - присоединяйтесь! Группой марафон бежать веселее!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив