Организм после бассейна отказывается делать силовую йогу. Вот прям в боковой планке и бастует. Перебор, значит. Надо перерывы делать. У вас было когда-нибудь больше одной тренировки в день? Справлялось тело? У моей тренерши йоги три тренировки в день. Она в таком режиме живёт лет ...
Кто не согласен, может тут написать ...
Три дня без физ.активности и теперь все болит - голова, поясница, плечо. Тьфу. Хотя есть не нулевая вероятность, что на Чемпионате я подцепила вирус и голова болит не просто ...
Сегодня в Санкт-Петербурге началось строительство первого в России завода по производству ё-мобилей. Расположен он будет недалеко от Стрельны, где находится резиденция президента России, а старт производства намечен на конец следующего года ...
Сегодня снова начался шефский братик.
Отдохнула я без него, всё бесилово, накопленное, потихоньку из организма вывелось, сегодня я была мила и приветлива. Он, собственно, тоже. Шикарно преодолели пустынный путь, зашли в администрацию, позавтракали, теперь сидим, работаем. Не знаю, я ...