2 недели

Назад внезапно, во время очередного тревожного вызова,
пробила меня жуткая боль в поавой пятке/ ступне.
Как будто гвоздь вогнали.На волевых доработал смену, и на
следующий день пошел к доброму доктору (с).
И был обрадован диагнозом Plantar fasciitis (known also as
the Policeman's Heel syndrome) .То что по
русски называют пяточная шпора, что не совсем правильно.Обычно это
просто надрыв фасции.И с тех пор я и физио хуярю, и на массаж ног
ходил, и лед прикладывал, и спецстельки купил, и
противовоспалительные пью.
Но все равно-как больше 4 км пройду, так начинает реально
ломить-хоть вешайся.
Идеи, мысли, поделитесь опытом лечения?
|
</> |