12 часов 12 минут дня А из еды осталась одна куриная грудь.

топ 100 блогов sleepsun27.02.2011 12 часов 12 минут
дня
А из еды осталась одна куриная грудь. даже уже без риса. до вечера!!!
как я могла с 7 утра успеть съесть
50 овсянки с черпаком протеина и 4 ягодами клубники (300 ккал)
250 творога, 2 белка, 25 овсянки и черная смородина (350 ккал)
куриная грудка (1шт) и 50 риса. (380 ккал)
Как???
Нет кушать пока не хочется, но и домой я не раньше 19.00 приеду.
там меня ждет вторая половина запеканки, которую я предусмотрительно оставила дома. Это еще 300 ккал. И рыба с овощами. еще 300. Еще должен быть протеин, но в дни без тренировок я ем его только утром с овсянкой.
Отдала машину делать. Пока автобусное "счастье" я обошла, попросив бывшего любовника отвезти. Но наглеть и давать не оправдывающихся надежд я не хочу. Dечером твердо намерена дойти до остановки и дождаться этот вид транспорта. который называют маршрутное такси. Острые ощущения и все такое))
Ну и картинки. уже недельной давности правда

12 часов 12 минут дня А из еды осталась одна куриная грудь.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Эмбер Херд в понедельник навестила Джонни Деппа на съемочной площадке фильма "Черная месса". src ...
  Летний топ ОТ ЕЛЕНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ           А это - работа Марины Черевко (Щелкуновой) ...
А вот витрины в Каире. Эти, в отличие от предыдущего поста, готовы всегда. Может быть, потому что тут всегда хорошая погода и не бывает ни снега, ни дождей. Во всяком случае, приходится иногда останавливаться, чтобы разобраться в том, что предлагает каждый магазин. Слишком насыщенные ...
Что такое норма: Нарушитель ПДД выезжает на тротуар. Полиция остановила нарушителя. Протокол. Задержание. Лишение прав. Что такое мы: Депутат Антон Пыжов (Единая Россия) выезжает на тротуар, чтобы объехать пробку. Участники движения "СтопХам" преследуют его, догоняют, завязывается ...
Ходить круглый год в шапке-ушанке, непременно держать в сарае ручного медведя и пить водку литрами — все эти стереотипы о нас накрепко засели в головах многих иностранцев. И если насчет головного убора и медведей мы лишь снисходительно усмехаемся, то по части вековечного русского ...