1/11/11

топ 100 блогов marafon_poxudei01.11.2011 Девочки, всем привет!
Все замерли в ожидании сегодняшнего поста? А вот и он! Тааа-даам!

Девочки, а у меня все еще нет замеров от

tukki_
chishechka
kessil
tinusik - Тина, я твои замеры где-то видела, но не могу найти где именно. можешь продублировать? можно в почту.
grinochka
hellolenin
olga_copywriter
d_artanyana
al_pchelka

Девочки, если до конца завтрашнего дня замеров не будет, в марафон вы не попадете...
Так что жду!

Всем остальным, пока вы не в командам задание следующее: еще раз напишите
1. Систему вашего питания на ближайшие почти 2 месяца
2. Систему тренировок с примерным кол-вом часов в неделю.

И уже сегодня, в первый день нашего марафона выполните эти 2 пункта вашего плана!

Чуть позже после составления таблиц я вам кое-что напишу, крутится у меня на языке сказать нам всем одну горькую правду...заранее прошу на меня не обижаться, а подумать над моими словами и ...пусть этот марафон ДЛЯ ВАС станет последним, пусть мы все наконец-то начнем придерживаться ЗОЖ без этих постоянных качелей с набором веса между марафонами и потерей во время...

ВСЕ!
ПОЕХАЛИ!

P.S. на команды разобью, как только получу все замеры! или не получу...в общем, завтра к концу дня.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
1. Каждый раз, когда я в Гамбурге, я мечтаю сделать одно фото, в котором уместится вся сущность этого необъятного города. Представьте себе летнее кафе Armani на центральной шоппинг-аллее Гамбурга. За плотно заставленным десятидолларовыми пирожными столиком сидит большая семья, предп ...
ЖЕНЩИНА ПОД БЕРЁЗОЙ.    Распахнулась запоздавшая осень. В силу полную ещё не вошла, но свет уже стала укорачивать и ночь удлинять. Утром изморозь и лужицы с тонким, хрупким ледком набрасывать. Днём теплынь накатывать, а вечером тепло прибирать и прохладу нагонять.    Уже темнел ...
Злобный школьник поделился ссылкой История 13254 Мне 18, учусь в 11 классе, в этом году мне сдавать егэ, мне нужны репетиторы, а денег на них совсем нет. Два месяца назад я узнала, что одна из моих одноклассниц занимается после уроков с нашей биологичкой (естественно не за ...
Потрясающе приятные впечатления остались после этой флеш-красивой-развлекательной-штучки! soytuaire.labuat.com/     Очень советую расслабиться! И музыка "легла в настроение" и выглядит все непривычно и даже принять креативное участие можно шевеля по ...
Еще одного миссионера, который не назвал своего имени, автор видел в 1991 году в Эскио. - Что же ты делал столько лет на миссии? - Ничего не делал, просто был. Как говорил Св.Павел, Бог послал меня не ...