11 августа 2023
smblsl_87 — 11.08.2023Нытьё про здоровье и всякое неинтересное.
Суетливый день получился на работе. Пока промывается биохимик, попытаюсь собрать немного мысли в кучку.
Вчера прошёл сеанс с Е., как же я жалею, что филонила два месяца и не записывалась. 75 минут мне явно не хватило.
Говорили о разном, о чувстве вине и о том, что и кому я должна.
Вообще небольшое ухудшение в последние недели заметила, разная дурь в голову лезет и мысли не о том. Опять какие-то проблемы с засыпанием и мыслями перед сном, как это было в самом начале весны, но тогда я это списала на побочки от ад и транков, а сейчас давно дозу не меняла, видимо, просто какой-то спад. Только зимой это был глубоченный колодец, а сейчас так, выгребная яма) Надо бы и к доктору сходить, да не до того.
Пока записалась только к стоматологу на чистку, господи, пожалуйста, пусть мне не надо будет ничего лечить, я не хочу и денег жалко.
Хотела еще и на узи и онкоцитологии всякие, уже пора, больше года прошло, а Ф-ва в отпуске, так что отложилось до следующего месяца, а там перед больницей как раз нужно будет.
На новом препарате кажется, что временами дышать трудно, может, это из-за того, что он в баллончике, а не порошком, как старый? И под конец баллона вдыхаемая доза становится меньше?
Перед операцией придется идти к пульмонологу и на фвд, надеюсь, там всё нормально будет, ну и в любом случае надо проверить, как там на меня новое лекарство влияет, но без госпитализации я бы еще год не собралась дойти и сделать. Может, и к лучшему, что так.
Опять какие-то загоны по весу и внешке, но с этим понемногу справлюсь. Сейчас не так беспокоит, как зимой и перед этим. Как-то смирилась с собой почти что.
К подсчету (пока?) возвращаться не хочу. Да и просто не хочу, потому что муторно, да и знаю я, чем всё это закончится. И желания нет, и сил нет.
Почему зимой в ужасную погоду я из последних сил на каком-то нездоровом нервяке ходила гулять минимум по 10к шагов каждый день, сквозь снег и лёд, а с приходом весны выдохлась и перестала? Обидно, слушай...
Скоро снова осень и слякоть, а я вот.
Вчера даже приготовила себе обед на сегодня, впервые за много недель, пожалуй. Надо возвращаться к нормальной еде.
Дочитала Безлюдное место Саши Сулим. Начало было намного бодрее середины и финала, но всё же интересно.
Начала Добрую самаритянку. Про женщину, которая работает на линии доверия для людей с суицидальными мыслями, только вместо спасения она тайком подталкивает их к концу. Оказывается, автор тот же, что написал Пассажиров, но их я не осилила, отчасти из-за дико неудобного шрифта. Самаритянка читается куда лучше.
Хотела собрать фотки и впечатления и написать, как съездила в Семёнов, да что-то пока никак не выходит. Потом.
Также грузилась по поводу денег, свободного времени, хоббей и жилья. Ничего нового, в общем, и как сохранить равновесие между работой и жизнью вне работы?
Мдаа, совсем скучно и грустно вышло. Но для истории сохраню.
|
</> |