рейтинг блогов

1000 ккал

топ 100 блогов katekarlsson02.11.2025

Вся моя семья занимается спортом. Муж играет в гандбол 2 раза в неделю плюс матчи. Дети - гандбол, футбол, плавание, танцы. Я плаваю 40 мин пока у старшей урок по плаванию. И всё. Гуляю с собакой 2 раза в день, но это компенсация сидячей работы.
Когда работала в Åmål ездила на обеде в спортзал, имела красивое тело. Но вот уже год как спортзала в моей жизни нет и это заметно.

В ФБ была реклама военных тренировок для женщин. Я кликнула, заполнила анкету, и мне апп выдает что с моими целями мне нужно есть 1000 ккал в день. Я как-то по молодости считала ккал и знаю что это адски мало еды. Я буду уставшей и лысой с такой диетой (смотри картинку).

1000 ккал

Установила другое приложение, ответила на вопросы- та же фигня. ИИ считает, что мне нужно перестать жрать. А мне всего-то нужно начать качаться.
Вешу я если что 48 кг, ем при этом 3000 ккал в день, а иногда и больше.
Беда какая-то с этими приложениями. Хорошо я старая, могу критически оценить предложенный рацион. Но я ужасаюсь, когда представляю, что это будут читать мои дети, когда им будет 17, и им взбредет в голову сесть на диету...

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
01.11.2025 The Reef
Архив записей в блогах:
...
Здравствуйте! Очень интересуют произведения, где действие происходит на маленьких островах. Вдруг кто-нибудь помнит такие? Маленьких - в том смысле, что там пару деревень / один-два города и пару деревень и все это на небольшой территории. Великобритания или Хоккайдо не подойдут, а Шетлан ...
Вот представьте себе такую ситуацию - вы очень любите другого человека. Как говорится, больше жизни. У вас обоих серьезные намерения, вы живете вместе [одни, безо всяких родителей и прочих ебанутых родственников], а может быть даже женаты... Хотя, если вы женаты, то вряд ли вам будет интер ...
Наши архивы публикаций буржуазной прессы о правильной музыке пополнились очередной порцией статей о Duran Duran и это в основном статьи "нотариального" периода творчества (но не только). Пластинку Notorious многие критики до сих пор считают лучшей работой группы в чисто музыкальном плане. ...
Где-то в марте 2016 я наткнулся в интернете на потрясающую картинку - нереальной красоты горное озеро, окруженное заснеженными вершинами. Фотография была сделана на рассвете, поэтому весь пейзаж отражался в озере, что делало картинку еще великолепнее. "Я хочу сюда!" - сказал я и полез ...