Емкости с мешалками: виды и подбор для производства
01.11.2025 —
The Reef
1000 ккал
katekarlsson — 02.11.2025
Вся моя семья занимается спортом. Муж играет в гандбол 2 раза в
неделю плюс матчи. Дети - гандбол, футбол, плавание, танцы. Я
плаваю 40 мин пока у старшей урок по плаванию. И всё. Гуляю с
собакой 2 раза в день, но это компенсация сидячей работы.
Когда работала в Åmål ездила на обеде в спортзал, имела красивое
тело. Но вот уже год как спортзала в моей жизни нет и это
заметно.
В ФБ была реклама военных тренировок для женщин. Я кликнула, заполнила анкету, и мне апп выдает что с моими целями мне нужно есть 1000 ккал в день. Я как-то по молодости считала ккал и знаю что это адски мало еды. Я буду уставшей и лысой с такой диетой (смотри картинку).
Установила другое приложение, ответила на вопросы- та же фигня.
ИИ считает, что мне нужно перестать жрать. А мне всего-то нужно
начать качаться.
Вешу я если что 48 кг, ем при этом 3000 ккал в день, а иногда и
больше.
Беда какая-то с этими приложениями. Хорошо я старая, могу
критически оценить предложенный рацион. Но я ужасаюсь, когда
представляю, что это будут читать мои дети, когда им будет 17, и им
взбредет в голову сесть на диету...
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В Дагестане в ходе боя на открытом чемпионате по ММА болельщики устроили масштабную потасовку.
Первый вице-президент Союза ММА России Радмир Габдуллин сообщил, что результат скандального боя между Владимиром Минеевым и Азизом Джуманиязовым, который прошел 11 марта в рамках открытого ...
"И не говорите! По улицам стало невозможно пройти — то и дело кто-то валится тебе под ноги. И у всех — тромб. Снопами просто. А уж что в метро творится! Бывало, в час пик из вагона не выйти: спросишь впередистоящего — "Вы выходите на следующей?", а он, глядь, уже мертвый, не падает, ...
50 дней долго, — это не для стран ЕС. Кроме гадости, от путина ждать нечего. Поэтому принят очень жесткий 18 пакет санкций.
"ЕС только что одобрил один из самых сильных пакетов санкций против России на сегодняшний день. Мы продолжаем сокращать военный бюджет Кремля, преследуем еще 105 ...
Заполярная серия подходит к концу, и осталось рассказать только о возвращении домой, с 69-й на 60-ю параллель. Для этого я выбрал поезд №211, идущий в столицу с заходом на Ладожский вокзал. Главным аргументом в пользу него для меня было то, что он ...
Минпромторг подготовил изменения в постановление правительства об ограничении государственных закупок отдельных видов медицинских изделий, в том числе презервативов, тампонов и костылей, происходящих из иностранных государств, следует из материалов, опубликованных на федеральном портале пр ...
