рейтинг блогов

1000 ккал

топ 100 блогов katekarlsson — 02.11.2025

Вся моя семья занимается спортом. Муж играет в гандбол 2 раза в неделю плюс матчи. Дети - гандбол, футбол, плавание, танцы. Я плаваю 40 мин пока у старшей урок по плаванию. И всё. Гуляю с собакой 2 раза в день, но это компенсация сидячей работы.
Когда работала в Åmål ездила на обеде в спортзал, имела красивое тело. Но вот уже год как спортзала в моей жизни нет и это заметно.

В ФБ была реклама военных тренировок для женщин. Я кликнула, заполнила анкету, и мне апп выдает что с моими целями мне нужно есть 1000 ккал в день. Я как-то по молодости считала ккал и знаю что это адски мало еды. Я буду уставшей и лысой с такой диетой (смотри картинку).

1000 ккал

Установила другое приложение, ответила на вопросы- та же фигня. ИИ считает, что мне нужно перестать жрать. А мне всего-то нужно начать качаться.
Вешу я если что 48 кг, ем при этом 3000 ккал в день, а иногда и больше.
Беда какая-то с этими приложениями. Хорошо я старая, могу критически оценить предложенный рацион. Но я ужасаюсь, когда представляю, что это будут читать мои дети, когда им будет 17, и им взбредет в голову сесть на диету...

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
01.11.2025 — The Reef
Архив записей в блогах:
Мне очень больно и грустно понимать, что значительная часть мужчин идет в мир психологии, психотерапии или психоаналитики, чтобы бесплатно спать со студентками или клиентками, в частности — с изголодавшимися по ласке женщинами или юными девочками, смотрящими на них восторженными глазками, ...
Сегодня у меня первый за последние почти две недели свободный вечер. Столько всего было! Сходила на четыре спектакля, на пикник, на совещание, фестиваль, плов, работала, дежурила, училась... Теперь еще две недели постепенно буду про это все рассказывать. А то меня уже тут потеряли и ищут ...
Много вопросов о Самапятой и семействе, все ли у них нормально. Все хорошо. Вот сегодняшний снимок. Это они по фирновому снегу на пастбище идут. Травы теперь хватает для всех медведей, рыба уже в Камбальной реке, но в озеро зайти пока не может: мешает могучий снежник на невысоком водопа ...
В качестве демонстрации православного вероисповедания президента. Внимательно смотрим, как накладывает на себя крестное знамение и учимся новой обрядности - президент ошибаться не может... View Poll: #2077365 ...
такие картинки на двери комнаты? ...