Система управления проектами: отечественные приложения для задач
01.06.2017 —
Тряхнем стариной
100 отжиманий за раз
vmenshov — 06.06.2017
Два года назад Промыч втянул нас в эту авантюру, отжаться сто раз
за один подход. В итоге ни у кого это не вышло, и движуха
постепенно сошла на нет. Лично я дошел до 64 раз и всё. Что я ни
делал, больше выжать не получалось. Я менял тактики, отжимался по
400 раз в день, отдыхал, работал на износ, все бестолку. 64 стало
пределом.В общем, я все это дело забросил, периодически отжимаясь для профилактики. Сейчас может 55 раз смогу максимум.
А тут к нам на работу притащили лежак со штангой. В самом расцвете своих сил, в 20 лет, когда я регулярно ходил в качалку и бегал 10 км легко, мой рекорд был 82,5 кг. Недосягаемая высота. Два года назад я с трудом оторвал 60.
В общем, сегодня я решил растрясти старческий песок и прилег на скамью. И без особого напряга выжал 85. Два раза. 85 кг, Карл!
Охренеть. Довести до сотни что ли?
А у вас как дела со спортом?
Сохранено
|
|
</> |
100 отжиманий за раз
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Зловещая картинка, не правда ли? Однако не переживайте: во-первых, пушистый зверек не дал себя изловить, во-вторых — всё это происходило в Южной Америке около 16–18 миллионов лет назад и до наших дней от обоих участников драматичной сцены сохранились ...
Обязательно почитайте о том, как эта скотина и преступник Бастрыкин обслуживает интересы кадыровских бандитов, похищающих и пытающих людей прямо в Москве : В «Новую газету» обратились офицеры центрального аппарата ФСБ (фамилии редакции известны) и заявили, что их отдел почти полным ...
У меня есть один знакомый, который убеждает, будто слова "господь" и "бог" надо писать с большой, даже охуенной буквы! Несмотря на мои возражения, что с большой буквы пишутся имена собственные ("Яхве", "Саваоф"), а слова "президент", "начальник", "бай", "пахан" пишутся с маленькой, он не ...
Завтра последний звонок у сына. Вот так, ехали мы, ехали, и как-то вдруг приехали. Не моу сказать, что только вчера бегал в памперсах, нет. Но как-то быстро пролетели последние годы, когда он уже осмысленно и осознанно (хотя и не всегда) общался со взрослыми. Завтра рыдать не буду, ибо не ...
ОТГАДАЙ - ИСПОЛНИТЕЛЯ 04:14 ОТГАДАЙ - ИСПОЛНИТЕЛЯ 04:14 Угадавшим и знающим такой значок в подарок!
...
