рейтинг блогов

100 (6) Отчет 12

топ 100 блогов o_karkishchenko05.08.2013 Вот и очередной отчет.
ну что сказать? откинуло меня вправо. 75,5. за неделю конечно все равно в минусе, но я уже видела 74,8. но на такую грозу у меня всегда гудят вены, болит голова и я ловлю отек. Весовая до 75 моя даже без извращений, но как видите 67,5 далеко далеко. но я не извращалась с едой от слова совсем. и все таки в прошлый раз я сгоняла очень жестко и все равно была скорее 77 перед соревами, но белковая диета + сутки сухого голодания. сейчас все проще.
визуально я выгляжу так
 100 (6) Отчет 12 1
в такую влажность я кучерявая как барашек.....в офисе я на каблуках, на улице - без.
радует пуз. он проявляется. точнее пуз исчезает, пресс проявляется....ага, только только проявляется.
 100 (6) Отчет 12 2
тренировки уже очень легкие и по ним отчитываться не резон. думаю следующий отчет будет куда веселее.
рассказывайте - как ваши успехи?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Эксклюзив. Настоящие частушки, записанные в середине 1930-х годов. Хорошо тебе, калина, - У тебя широкий лист. Хорошо тебе, подруга, - Тебя любит тракторист. Тракторист такой хороший, Сердце беспокоится. Разрешите, тракторист, С вами познакомится! Сошью кофточку по моде, На ...
Эти всё отхожие места строят. Пришли в Европу, променяв строительство ракет на ...
Бомжам привет ...
1. Бродячий гость на детском празднике. 2. дети 3. На поэтической встрече. Приемы самообороны. 4. Пацан в ударе. 5. Рок-бабушка. 6. Маяковский старается не смотреть даже. 7. Ну а дети - много им надо. Они политики не знают, новостей не смотрят, не самокопаются. Есть семеч ...
Тегусигальпа - столица Гондураса, миллионный город в горах. Это город не такой ужасный, как я себе представлял: как оказалось, тут есть вполне приличные районы, и не только с виллами за высокими стенами. И даже есть свой небольшой скайлайн, в отличие от большинства других столиц в этом ...