Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход 
Если... 
Елка этого года 
лечебные 13 км 
Благороднейшие из тканей в Пушкинском музее 
Новогодний алфавит - "В" Витражи" 
Ольга Аристова «Раз, два, три — замри» 
Пятница. За окном метель
22.05.2024 —
О курсах каталонского
10 дней
vpervye1 — 24.05.2024
Прошло с тех пор, как мне поставили повышенное железо и холестерин,
и нет ни одного человека, который знает, что я не ем теперь сахар и
жирное, чтоб меня не спросил- Ты похудела?
На что я радостно отвечаю
- Нет!
Во-первых, сахар я и раньше не ела. Но раз в месяц могла съесть шоколадную конфету если угостят. Пару раз в неделю печеньку или магдаленку, особенно если проснусь с пониженным давлением, а предстоит много работы. Изюм, финики, сушёные фиги - запросто пригоршню в день. Теперь ничего.
А вот к жирному относилась спокойно - сыры 70/ жирности, колбасы, чипсы к пиву. Не каждый день, конечно. Но раза три в неделю.
Теперь тоже ничего, как во времена моего веса в 58 кг - здравствуй куриная грудка 5 раз в неделю.
А это мой вес
Как был около 75 кг за последние несколько лет, так и остался
PS.
Первый сброс был на спор, что женщина в менопаузе не может похудеть. Я тогла за три недели сбросила что-то около 3кг.
Оставить комментарий
