16.05.2024 —
М - логика
10 дней
vpervye1 — 24.05.2024
Прошло с тех пор, как мне поставили повышенное железо и холестерин,
и нет ни одного человека, который знает, что я не ем теперь сахар и
жирное, чтоб меня не спросил- Ты похудела?
На что я радостно отвечаю
- Нет!
Во-первых, сахар я и раньше не ела. Но раз в месяц могла съесть шоколадную конфету если угостят. Пару раз в неделю печеньку или магдаленку, особенно если проснусь с пониженным давлением, а предстоит много работы. Изюм, финики, сушёные фиги - запросто пригоршню в день. Теперь ничего.
А вот к жирному относилась спокойно - сыры 70/ жирности, колбасы, чипсы к пиву. Не каждый день, конечно. Но раза три в неделю.
Теперь тоже ничего, как во времена моего веса в 58 кг - здравствуй куриная грудка 5 раз в неделю.
А это мой вес
Как был около 75 кг за последние несколько лет, так и остался
PS.
Первый сброс был на спор, что женщина в менопаузе не может похудеть. Я тогла за три недели сбросила что-то около 3кг.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Если меня когда-нибудь полюбят, то это будет точно не за мой кулинарный талант. Сходила, нажарила блинов блин!!! Тарелка полусырых комочков. Подготовилась, главное, почитала сайты и кулинарные книги, все просто! И сковородка тефлоновая. Но ...
Девочка пяти лет из благополучной семьи, - спокойная, интеллектуально развитая не по годам (слегка аутичная: не играет в общие игры, гуляет обычно одна, но любит рассказывать всякие истории, и её охотно слушают). Ей много читают дома (читает уже и ...
5 марта родилась Тамара Миансарова, в девичестве Ремнева (1931-2017), певица, ярко взметнувшаяся и быстро притушенная.
Тамара была из творческой семьи, - отец играл в театре, ...
Российский боец с позывным Мгновенный полтора месяца в одиночку удерживал блиндаж в тылу противника, уничтожив за это время 25 солдат ВСУ. 2 сентября Мгновенный вместе с напарником с позывным Карандаш выдвинулся на штурм позиций противника. Из-за сложного рельефа им пришлось преодолеть ...
Компании Rocket Lab и Sierra Space подписали соглашение CRADA (Cooperative Research and Development Agreement) с Транспортным командованием США. В его рамках они займутся изучением возможности по использованию своих ракет и космических аппаратов для быстрой доставки грузов в любую ...
