Бренд Swarovski: история создания и технологии производства кристаллов Доброго всем вечера. Мои постоянные читатели знают что в последних числах пролшлого года я купил в "Глобусе" маленький кипарисик и в мае я пересадил его в горшочек побольше, который стоит у меня на закрытом балконе. В этом горшочке кипарисик и живёт до сих пор. Неделю тому назад из ...
1
chudo_2016 — 02.07.2021
Что-то я давно цели по спорту не ставила. Пора. Два года с
последней 100-дневки прошло. Тогда меня хватило на 23 дня, потом
попала в больничку и уже к регулярным тренировкам не вернулась.Сегодня морально собиралась целый день. То бегать планировала, то ролики вытащить, то в парке на тренажерах позаниматься...не собралась. Но цель же поставлена, силе воле приказ дан, поэтому в 23.30 дома расстелила коврик и полчаса вспоминала все, что ранее на нем делала. По одному подходу разные упражнения осилила. Потом устала, но не от физкультуры, а от борьбы с собой. Думаю, что это неправильное время для спорта, когда тело уже спать собирается и не понимает, что от него хотять в полночь.
А хотят от него тонуса, желательно с минимальными усилиями и максимальным удовольствием. Как это сделать я еще не придумала. Сегодня было все хаотично, но цель была - расстелить коврик и начать. И она достигнута. Так что, с почином!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
У человека, которого уволили с работы из-за кризиса, два пути. Либо он, спустя время, найдет другую работу или другую сферу занятости. Иногда даже может оказаться в выигрыше. Либо он, потеряв работу, потеряет и то, что на самом деле обеспечивает его существование: душевную стабильн ...
Промежуточный итог (а других при таком разбросе информации и не может быть) сегодняшнего дня на юге Сирии снова нерадостен для Асада и российского командования - ИГИЛ продолжает наступать в своей манере - налетами и прямыми атаками. За двое суток Карьятейн взят боевиками уже четыре раза, ...
Картинка утренняя Я обычно осенью этого не вижу: работать сажусь в темноте, спиной к окну, а встаю - солнце уже высоко. Но иногда оглянешься... Подумавши, закину уж и ночную, из Озерков. Тоже без ужастиков, а отдельно ее выкладывать много чести. Да, и с праздником, кто не забыл еще! ...
Удивляюсь я кипению говн по поводу резолюции Конгресса "Сияющего города на холме". Ну, не признают они избрания Путина в 2024 году. Сценка на заводе "Красный Пролетарий". Токарный цех, 70-тые годы прошедшего века. - Скажите, о чем разговаривают эти двое? - А, это мастер указал рабочему, ...
