Как пополнить Steam через DTF: скорость, удобство и минимальные комиссии 
Расчет боевой машины РСЗО «Град» под командованием гвардии старшего сержанта 
Т-62-2025 с полей. 
Встречайтесь с летом 
К по дороге из Мюнхена на озеро Комо ( Италия) 
В Сибири обнаружены останки древней цивилизации планетарного масштаба 
О «сильной» позиции на переговорах Ну что, сынку, помогли тебе твои дроны? 
Без названия 
Два русских бойца ликвидировали наёмников ВСУ в рукопашном ножевом бою в ДНР, в
17.01.2011 —
диета. система -60
-60.1й день
elzbetforever — 18.01.2011
обжирон!так как вчера на ужин была гречка и салат, было голодновато до сна, но терпимо. нарушила апельсином.
утро-так как можно все, съела оладьи и стакан молока. мечтала о них с ночи. буду конечно завтракать по другому. как всегда. мюсли, овсянка, творог, кефир.... эту уж так, побаловала себя. хотя блин тесто осталось))))
обед. 5 ст л супа пюре из замороженных овощей. паста(цельнозерновая, итальянская) с помидорами и моцареллой, и кусочком прошутто. хочется манго, но наверное не буду, утром съем.
ужин. вареная куриная ножка-всю точно не съем, не люблю кууур.исправляю
салат из морковки, половинки перца, пол морковки, пол луковицы. пол пачки зерненого творога-вприкуску, стакан кефира.
вот прям интересно, реально буду худеть, или это обжирон обжирон....
завтракала в 11.30, обедала в 14.30, ужин наверное в 18.30, 19...
пью теплую воду. от кофе и уже даже чая, легко заваренного начинается сердцебиение, аж в горле стучит...(
так вопрос, по диете. если у меня на обед паста была, я на ужин могу мясо есть... или весь день действует система раздельного?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
28 марта 1980 года вышел "Duke" - десятый студийный альбом английской рок-группы Genesis Альбом вышел после периода бездеятельности группы в начале 1979 года. Фил Коллинз переехал в Ванкувер, Канада, чтобы спасти свой разваливающийся первый брак, в то время как Тони Бэнкс и Майк ...
Все, кто любит поинтеллектуальничать, просветиться или просто посмеяться, - не читайте этот пост. Да это и не пост вовсе. Вопрос. Полностью сформулированный в заголовке. Ну, а поподробнее...Настоящий хлеб, - он же крошится. Если не крошится, значит, это не совсем правильный, "резиновый" ...
По удивительному стечению обстоятельств сегодня у меня был какой то судный день, одновременно слушалось два дела - в Москве по рабочим моментам (ругаемся с нерадивым заказчиком) и в Самаре, по моим личным вопросам. Начну сразу со второго, ибо расспрашивали меня сегодня в суде долго и упорн ...
Никогда такого не было, и вот опять у меня всем известные признаки: горло, сопли, давление, слабость, мышцы — ежедневно одно и то же без перерыва с середины января, когда ребёнок подарил мне в «Метрополе» пару штук этогосамого с мохнатыми щупальцами, как рисуют на картинках. Только ...
Шестерка Коломойского пишет: ОФИЦИАЛЬНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ МЕЖОБЛАСТНОГО СОВЕТА ТЕРРИТОРИАЛЬНЫХ ГРОМАД ЮГО-ВОСТОКА. 11 МАЯ В ДОНЕЦКОЙ И ЛУГАНСКОЙ ОБЛАСТЯХ ПРОВОДИТСЯ ЕЩЕ ОДИН РЕФЕРЕНДУМ! Действительно, созданный сегодня Межобластной Совет территориальных громад приступил к рассмотрению много ...
