рейтинг блогов

Оборудование для фитнеса – инверсионные столы и аквагантели

топ 100 блогов clemens22.10.2016Спорт

Оборудование для фитнеса – инверсионные столы и аквагантели

Существует множество направлений фитнеса, но цель занятий в одном – это поддержание формы и красоты, забота о здоровье. Для разных видов фитнеса понадобятся специальные снаряды, рассмотрим применение аквагантелей и инверсионных столов.

Для чего нужны аквагантели, какими они бывают?

Аквааэробика полезна людям всех возрастов, она позволяет развивать мышцы и гибкость, поддерживать хорошую спортивную форму. Чтобы заняться аквааэробикой, вам понадобится специальная экипировка, в которую входят гантели. Снаряды выполнены из легкого материала с плавучей способностью.

Основная задача, которую выполняют гантели для аквааэробики – это создание дополнительной нагрузки, позволяющей повысить эффект от регулярных занятий в бассейне. Внешне снаряды похожи на обычный инвентарь, используемый в тяжелой атлетике, но в отличие от него практически невесомы.

Используя специальные аквагантели, вы сможете усовершенствовать свои способности в плавании. Выбор снарядов большой, можно приобрести аксессуары с регулирующимся весом. Гантели оснащаются удобной ручкой, она предотвращает скольжение снаряда. Основной критерий, на который нужно ориентироваться при выборе аквагантелей – это уровень сопротивления, он может составлять 6-8 кг и т.д.

В интернет-магазине tanita-shop.ru все для фитнеса можно приобрести по доступным ценам. На сайте представлен широкий выбор инструментов и снарядов, включая гантели для занятий аквааэробикой.

Инверсионный стол для лечения позвоночной грыжи

С проблемой позвоночной грыжи сталкиваются миллионы людей, и один из эффективных способов, применяемый в профилактике и терапии этого и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, являются занятия на инверсионном столе. Так называют специальный тренажер.

Преимущества регулярных занятий на инверсионном столе:

  • избавление от болей и повышение жизненного тонуса;
  • формирование правильной осанки и укрепление позвоночника;
  • профилактика заболеваний и тренировка мышечных групп.

Современный инверсионный стол представляет собой функциональный тренажер, который позволит предупредить развитие многих болезней спины и просто сохранять хорошую форму. Производители предлагают разные виды тренажеров в широком ценовом диапазоне. Столы оснащаются удобными спинками для регулировки длины инвентаря и принятия наиболее комфортного положения для занятий.

Это доступный и универсальный тренажер, стоимость которого зависит от количества функций и других факторов, благодаря большому выбору вы легко подберете подходящий стол.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Автомобиль одного из старейших американских производителей American LaFrance (ALF) - American LaFrance Type 12 Tourer. Фирма ALF специализировалась на спецтранспорте для пожарной охраны, Type 12 Tourer - это пожарный автомобиль, но на его базе создавались и легковые автомобили. ...
Всех оскорбленных верующих поздравляю с обвинительным приговором для Pussy Riot. Бог вам судья. 2 года колонии - это сильно. Напонимаю - от сумы и от тюрьмы не зарекаются. Никому не желаю попасть под жернова российского "правосудия". Приведу хорошую ...
В сообществе уже не раз изучали такую причину для "пора валить", как оглупляющее действие Башен Излучателей. Хотелось немного развить тему на конкретных примерах. Похоже, у пожилых людей точка невозврата пройдена. Но детей - я думаю - ещё можно спасти. Как? Срочно увезти куда-нибудь подаль ...
15. Juni, 2015 by J. Resch http://wifka.de/news-mh17-ru.pdf В связи с расследованием фирмой «Вифка» обстоятельств крушения рейса MH -17 Малайзийских авиалиний 17 июля 2014 года сообщаем, что объявленные заказчиком через фирму «Вифка» премии в размере 30 миллионов американских долларов за ...
Давеча убеждала приятельницу, что массовые волны протеста, вопреки тому, во что искренне верит условный путин в силу гэбешности сознания, не просто неуправляемы, но и принципиально непрогнозируемы . В этом убеждают все случившиеся и неслучившиеся, успешные и провалившиеся, "светлые" и ...