Заметки между делом.
yar_ra_ru — 26.06.2012 Ездил в деревню на пару дней. Машина сломалась там, обратно ехал на эвакуаторе, поскольку в Моршанске никто за коробку автомат не берется.Многого интересного узнаю о себе как механизме последнее время. Вообще время после 49 поста на одной полбе многое открывает мне. У бабушки в деревне поел клубнички с грядки, по началу понравилось, но спустя пару часов и съеденного килограмма клубники понял, что не мое. И не смотря на то, что ее было полно больше не подходил к грядке.
Понял что, все-таки мне моно едение без смешивания по душе. Хотя за неделю и салат разок накрутил с авокадо. И ел помидоры с огурцами вперемешку. И ел как вы помните и полбу с финиками. Не прижилось. Сначала идет ощущение нового вкуса, потом эти вкусы начинают в тебе перемешиваться. Потом этот неестественный вкус хочется заесть чем-нибудь еще. И начинаешь перебирать, что же съесть.
Поел бананы аж 4 штуки. Ну прикольно, но по энергоэффективности не очень.
Да самое интересное начал славливать сильное защелачивание на сыроедении. Конечно многие мои прошлые записи в журнале были чисто сыроедческими начального этапа, когда я действительно по осени начал закисляться от тех же бананов, хотя они сильные защелачиватели. Удивительно и то, что я велся на всякую пургу на счет химии, хотя она тоже влияла на закисление, а на самом деле просто сбоила поджелудочная. Когда она работает по нормальному, кишки прошли этап защелачивания, возникает другая проблема, очень отличная от закисления. Закисление оно неприятно физически - болезни и воспаления проявляются. А защелачивание, оно физически очень приятное, но психологически конечно башню подсносит. И тут конечно на выручку приходят всякие внешние закисления, ну и та же моя полба, которая слабозакисляет. Получается такой инструмент, когда ты знаешь, что если съешь огурец, он тебя сильно защелачит. И соотвественно после полбы через пару часов, если чуть в мышцы отдало после тренировки и полбы, которые закисляют, то огурчик быстро это все поправит, главное съесть одну две штуки, а то если переборщить, придется думать как бы закислиться опять, чтобы выйти на нормальный естественный уровень pH в организме.
Да, ем полбу сейчас в сухом моно виде, и конечно мечтаю опять перейти на одну полбу. Это было самое великолепное время, когда я так питался. Но сейчас это не возможно из-за лета, поскольку жарко, нужна вода, а ее я пью сейчас не много, больше мне нравится вода из сочных овощей, да и из фруктов начала подходить вода, главное чтобы спелые были. Вообще теперь понимаю, что очень длительное моно едение, когда естся только один плод возможно только с очень хорошей водой. Она примерно по моим представлениям должна быть природной горной талой предгорной водой, практически дистилят с отрицательным ОВП, то есть щелочная. Активированный дистилят не дотягивает до этого уровня, поскольку у меня всегда разная вода, и хочется из-за этих перепадов что нибудь добавить.
Ну и немного интересного. На той неделе я еще баловался финиковой кашей. В последний день купил плохих каких то фиников, старых. И они видимо чуть подбродили до того, как высохли. Удивительно, что организм настолько щелочной, что эту винность очень быстро нейтрализовал, конечно не без помощи огурцов :))) Но удивительным было и другое, решил попробовать для каши обычную не активированную воду. Разбавил нарезанные финики - и резко пошел кислый винный запах. Чистое вино. Поел пару ложек и прям вылил. Но если в эти же финики налить активированной щелочной "живой" воды, то винного эффекта совершенно не происходит. Финики очищаются и становятся абсолютно пригодными. Из чего я делаю вывод, поскольку уже совершенно очевидно, что после полу года у сыроеда начинает бродить все, что в кишки не положить. И овощи и фрукты, и злаки. То эффективным способом побороться с этим будет не исключение чего-либо в плоть до овощей, со всеми отрицательными моментами такого питания, а использование активатора и "живой" воды. У брожений просто не будет шансов развиться.
В целом после полу года, а у меня период брожения длился пол года, то можно будет есть все подряд и вперемешку, если понравится. Мне вот не понравилось :)
|
</> |