"За свою жизнь он задал себе три вопроса. его учитель - пять"-)
nvlasova — 16.08.2010 Даю задание своим студентам-психологам записывать вопросы, не ища на них ответа. Просто записывать. Очень мощная методика самопознания.Вот что получается. Вопросы без ответа. Да они и не нужны. Ведь в вопросе больше от личности , чем в ответе:))
Почему когда мне больно, я делаю вид что все в порядке?
Почему я боюсь попросить помощи?
Почему мне стыдно просить помощь?
Почему я снова начала себя стесняться?
Почему я уверена, что когда человеку плохо он не может нормально
функционировать?
Почему я думаю, что когда человеку больно, то он не может, не есть, ни
пить, не улыбаться, не ходить на работу, на учебу, на встречу с друзьями,
почему я думаю, что все что он может - это только страдать?
Почему я уверена, что когда человеку больно, то все что он может, это
только замкнуться на своей боли, пока она не пройдет, а до этого момента,
он не может вести свой обычный образ жизни, иначе …? Иначе что? Иначе ему
никто не поверит что ему правда больно? А если поверят? Что будет тогда?
Начнут спасать? Вытаскивать? А вдруг получиться? Значит, я не хочу, что бы
меня спасали? Получается, что мне нравиться страдать?
Зачем я надела украшения, которые совсем не подходят к летнему сарафану,
что и кому я хотела этим показать?
Почему я так болезненно воспринимаю то, что я имею право на ошибки?
Для кого я хочу быть лучше всех?
Для кого я хочу быть женщиной, которая даже страдает правильно?
Правильно для кого?
Кто внушает мне эти гребанные правила?
Почему когда я доверяю себе и своим чувствам, когда позволяю себе быть
собой, поступать, так как мне хочется, и в этот момент знать, что это может
быть не правильно для кого-то, но правильно для меня, почему когда я
спокойно это выдерживаю, почему в такие моменты мне становиться страшно?
Страшно, что такая я буду никому не нужна?
Почему я верю, что меня можно любить только тогда когда мне плохо и я
страдаю?
Почему я боюсь поверить, что счастливую и довольную своей жизнью меня
будут любить гораздо больше?
И почему я становлюсь сама собой только когда понимаю, что живя по
чужим правилам, близкие мне люди доходят до извращения в отношениях со
мной, и такая я, становлюсь не нужна сама себе. Для чего я каждый раз
дохожу до этой крайности?
Почему я начинаю выдерживать себя нормальную, обычную, с ошибками, с
радостями, с ощущением счастья, с любовью близких мне людей, только тогда
когда дохожу до этой крайности, отвращения к себе? И что заставляет меня
раз за разом возвращаться к старому опыту?
А Вы какие вопросы себе задаете?