Марафоны Казахстана: как в стране появилась культура массового бега
18.12.2014 —
почему мне срать на кризис
Йога марафон и 23 асины асаны
asichek — 25.12.2014
Чето меня конкретно достали котики в моем жж. Уже рвать тянет от разговоров про вязки, уши, лотки и выставки. Это как мамашки, которые восхищаются своими детями с их прелыми жопами, только в сто раз хуже. Никогда не думала, что мой жж с рассказов про моделей перейдет на рассказы про кошачий корм( Фу такой быть))
Весь декабрь я участвовала в инстаграмном йога-марафоне. Каждый день надо было делать асану и выкладывать с кучей специальных тегов. Я не верила, что закончу его, но я закончила) Из 24 сделала 23. На самую сложную забила, дабы не позориться и передохнуть. Помимо фоточкования, я каждый день 30-60 минут йожилась, тянулась, гнулась и занималась. Тушка стала гибче и довольней, никакие декабрьские простуды ее не скосили, а главное - очень круто оказалось после долгого рабочего дня не просто завалиться с литровой чашкой чая смотреть сериал, а заставить себя не жрать, а заниматься, ну а потом уже завалиться смотреть сериал конеш. Кажется - ну чего сложного? Каждый день вечером сел, позанимался, сфотался на таймер и пошел. А нифига. Дня с 3 начало ломать. И устала, и есть хочу, или только поела, и спать хочу, и фотаться не хочу я страшная, и эта поза сложная давай не будем, и видишь фотка размазанная а можно не переделывать... Столько сопротивления вылезло) И лени. И других отмаз. Но я довольна, что все это прошла. Показываю фоточки по очереди.
Вот так выглядела программка челленджа.
1. Поза затупня. Хорошо у меня получается.
2. Поза лежачей планки, попу отклячивать было не нужно, но попа не слушалась.
3. Поза качковской свернутой спины. Тож справилась. Кася недоумевает, почему до сих пор не смотрим сериал.
4. Поза прямых какбэ ног и туманных кошачьих ушей.
5. Поза лежачей бабочки с большим горбом.
6. Поза одноногого солдатика и розетки.
7. Поза спящего стоя воина.
8. Поза напрячь все тело и не умереть за 60 секунд.
9. Поза скрученных надежд и большой пятки.
10. Поза я так давно умею но только на 1 сторону, поэтому у меня 1 бицуха больше другой.
11. Очень сложная поза в которой и секунду простоять невозможно или поза роди ежа.
12. Поза прямой поднятой ноги или ладно как получится.
13. Поза мечтательного воина который думает про то, что приготовить на ужин.
14. Поза какающего страуса. как подсказал один мой милейший друг.
15. Поза голубя в ее средней комплектации
16. Поза корявого треугольника с довольной пачимуто рожей
17. Поза покакавшего отдыхающего страуса
18. Неправильная поза на неправильную сторону, ну да поздняк
19. Никогда не думала я так смогу поза, или попробуйте и охренейте.
20. Стойка на голове за секунду до падения
21. Другая стойка на голове за 3 секунды до падения или почему то вниз башкой я толстая и некрасивая
22. Несложилось
23. Поза верблюда в розовой маечке
24. Моя любимая поза угшчки в спячке "разбудите весной"
Вот такой вот декабрь. По случаю капитолистического Рождества асан всего 24, а не 31. Но я даже рада, ибо завтра с утра я с 4мя майками и 1ми шлепками лечу на моря, чего и вам желаю.
Меня уже отметили на следующий марафон, но я чет глубоко сомневаюсь, потому что мне в основном 1 и 24 позы нравятся так-то.
Всем спорта и дисциплины, пис.
Сохранено
|
|
</> |
Йога марафон и 23 асины асаны
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Здравствуйте уважаемые. Я не раз уже вам рассказывал о том, что правящая Династия в Саудовской Аравии очень и очень многочисленная. И целиком и полностью распоряжается активами своей далеко не бедной страны. Кто-то из Династии ответственный и государственного склада человек, следящий за ...
Куча народа обсуждает, что будет с американской помощью Украине, если победит Трамп. И что будет с помощью Израилю. Вот, Трамп сказал, а перед этим он ещё сказал, а три года назад он сказал… Трамп – конченный популист. И перед каждой аудиторией он говорит то, что ждёт от него эта ...
Новая «мода» в берлинском транспорте. Буквально последних месяцев. Сесть, закинув ногу на ногу, так, что буквально касаешься человека напротив. Ну или или разложив ноги так, что ни сесть, рядом, если хочешь, например, мимо него к окну, ни пройти, если это в проходе. И если попросить ...
Александра Михайловна Коллонтай в Швеции. 1930 г. Какие наряды предпочитали женщины, приучившие нас отмечать Международный женский день – праздник общей женской солидарности? Когда Россия только начинала привыкать к празднованию Международного женского дня, женщинам в общей своей ...
