WORLD FITNESS CAMP Дахаб 1-10 мая.
fashion_hunter — 17.05.2012 WORLD FITNESS CAMP Дахаб 1-10 мая.Завалы фотографий еще до конца не разобраны, но я хочу Вам рассказать о нашем первом кемпе, который прошел на ура !
Готовьтесь, миллион фотографий )
Всего к нам приехало 14 человек, больше чем мы хотели и рассчитывали, и всем девочкам мы безумно благодарны за доверие, за позитив и дружелюбную атмосферу в коллективе!!!
Самым удивительным для меня было то, что практически никто не пропустил ни одного занятия!!!
С утра у нас чередовались интервальная тренировка от Маши Попретинской...
Затем растяжка, иногда мы занимались у нас на плошадке, иногда шли на лужайку...
Через день были тренировки которые проводила я ) По-моему они всем запомнились ощущениями крайне болезненными в области ягодиц и бедер ))) Я старалась )))
После утренних тренировок все бежали в душ и завтракать ) На майском кемпе днем у нас было 2 мастер-класса от Екатерины Мягковой, профессионального фитнес-тренера и фридайвера. Катя учила всех желающих нырять и плавать ) И действительно, девочки начинали нырять на первом же уроке!!!
На нашем следующем кемпе мы планируем увеличить количество уроков с Катей, они очень понравились всем, кто на них побывал )
Олеся )
Материнство занятиям не помеха ) Олеся приехала к нам на кемп с годовалой дочкой Анечкой )
Кстати, в июне в эти же даты моя подруга проводит Виндсерф кемп для детей ) Вы сможете приехать с ребенком и ему тоже будет чем заняться )))
Поплыли-поплыли-поплыли ))))
Бассейн отеля Панда
Так же днем мы полюбили ездить в Кафе Red Cat, где за обедом и проходили лекции о питании и мастерклассы по позированию )
Марьяна, кулинар с большой буквы кормила нас всяческими вкусностями )
А вот и сама Марьяна )
Кстати, Вы вполне можете приехать с мужем, мы возьмем его в свою компанию на обеды и экскурсии. Майя приехала с любимым )
Кстати к июню в кафе Red Cat появится фитнес-меню разработанное с нашим участием )
Так же днем мы все вместе ездили на экскурсию в Блю Холл, знаменитое на весь мир место для дайвинга...
Катя Мягкова провела девочек около рифа, где каждая смогла понаблюдать за разноцветными рыбками, многочисленными дайверами ))) И восхититься самой Катей, которая в своей моноласте похожа на гибкую русалку, без всякой маски и трубки умеющей пластично уходить на большую глубину!
Так же девчонки смогли оседлать верблюдов и прокатиться )
Так же мы гуляли по Дахабу: Масбату и Ассале...
И ходили ко мне в гости, учились делать суши )))
А еще мы практически целый день провели на яхте, загорали, купались, обедали, фотографировались )))
Я без заносчивости скажу у нас была и будет лучшая яхта в Дахабе! )
Чистота, сервис, комфорт, все что нужно для такой поездки )
Идем плавать с масками !!! )))
Время обеда - что Вам подать ? )))
А это Полина Дружинина - наш преподаватель латиноамериканских танцев )
Вобщем каждый проводил время в свое удовольствие )
Кто-то даже поспал часок ))))
Каждой из девочек мы подарили фотосессию, Катина как раз прошла на яхте, на закате )
Вечером нас ждали еще 2 тренировки!!!
Полина учила нас танцевать сальсу, бачату и ча-ча-ча ))) Я с удовольствием порой присоединялась к занятиям )
Абсолютным хитом стал боди-балет от Маши Попретиской!
Жаль, занимались мы всегда уже в сумерках и фотографии не столь хороши, как хотелось бы )
Последнее занятие мы уже заканчивали , глядя в звездное небо )))
Честно говоря, когда мы поанировали кемп, сомневались, может быть стоит все-таки добавить вечернюю программу ? Потом поняли - она не нужна - большинство девочек к 10-ти вечера, после ужина уже спали младенческим и здоровым сном )) Как впрочем и мы )))
Фотографий конечно же гораздо больше, Вы можете найти нас на фэйсбуке и в контакте, а так же моем втором блоге о фитнесе )
Ощущения от лагеря самые позитивные, девочки уезжали , я надеюсь, только с самыми приятными воспоминаниями..И я очень жду всех однажды обратно!!!! Кстати, я и сама неожиданно похудела и подтянулась )))
PS: Девочки, наш следующий кемп пройдет с 3-го по 13-е июня в Дахабе, мы ждем Ваших заявок на fitneskemp собака gmail.com .
Отвечу сразу же на большое количество вопросов - мы не знаем и пока не планируем кемпы после июньского, возможно ждать придется долго - до зимы, это связано с тем, что есть неопределенность в месте жительства и у меня и у Маши )
|
</> |