Внутренняя улыбка для женщин
Ну наверное каждая женщина со мной согласиться, что красота ей дана
свыше, природой и нет некрасивых женщин..... у каждой своя
изюминка, своя харизма и то необъяснимое, что можно увидеть в
глазах, мимики лица, жестов, что может притянуть
взор..........очень важно уметь это показывать, дарить себе и
окружающим тот слегка уловимый лучик прекрасного, что исходит из
нашей души.....Ведь сердце женщины, чем больше оно наполнено
добротой и любовью, нежностью и радостными моментами, тем краше она
становится.....думаю о еще одном моменте, который может это
показать стоит рассказать.... Это "нутренняя улыбка"
женщины....
Считается,что «Внутренняя улыбка» — это фундамент, на котором
зиждется красота и сила «Женщины Прелестной».
Жрицы считали «Внутреннюю улыбку» неотъемлемым мистическим
средством женского обаяния.
«Внутренняя улыбка», «Улыбка Будды», «Дуновение ветерка радости» —
это названия практики в различных храмовых традициях. Названия
разные — суть одна. Внешне это загадочное выражение лица, когда
начавшаяся было рождаться улыбка так и не родилась, но мимика
рефлекторно, непостижимым образом продолжает путь улыбки в
сакральные глубины тела, выключая механизмы, которые вызывают:
— ощущение самодостаточности и блаженства внутри у обладательницы
данного состояния;
— восхищение, удивление, желание познать обладательницу у тех, кто
оказался рядом, кого коснулся этот поток.
Вспомните о Джоконде Леонардо да Винчи, он толк в подобных техниках
знал. А потому и передал силу этой улыбки в образе, который
неустанно волнует и будет волновать человечество.
Техника «Внутренней улыбки»:
Представьте свой рай — берег моря, поле цветов, скалу над
океаном.
Полное расслабление и умиротворение. Вы спокойны, никто и ничто не
тревожит вас.
Лишь легкий ветерок нежно заигрывает с вами.
Перенесите внимание на свое лицо и полностью расслабьте мышцы лица,
представляя, что они наливаются приятной тяжестью и теплом. Мышцы
лица полностью освобождаются от напряжения, различных блоков
упругости. Мышцы как бы «стекают» вниз в ленивой и приятной
истоме.
Теперь сконцентрируйте внимание, ощущения в уголках своих губ так,
чтобы из всех мышц тела чувствовались только они. Все внимание
направьте только на уголки своих губ.
Теперь представьте, только представьте, не прилагая мышечных
усилий, как губы начинают слегка раздвигаться в стороны, образуя
очень легкую, почти незаметную улыбку. Еле видимая улыбка при
полном расслаблении мышц рождена только вашим представлением.
Понаблюдайте за собой.
Сакральный смысл данной практики — не контроль над работой мышц, а
контроль над образным представлением того, что ваши губы слегка
растягиваются в легкой улыбке,— позволяют организму самостоятельно
подстроиться под эти эмоции.
Тело самостоятельно начинает восстанавливать себя и свое комфортное
состояние, используя для этого потенциал улыбки, его максимальную
энергетическую частоту, с помощью которой стираются негативные
программы: обиды,тревоги, неуверенность, страхи, меняя их на новые
— чувства внутренней радости, самодостаточности, уверенности в
своих возможностях.
Так как подобная перенастройка затрагивает физическое и
энергетическое тела и имеет высокую духовную насыщенность, процесс
весьма ощутим как внутри, так и вовне.
Важно научиться подольше удерживать состояние «Внутренней улыбки»,
ее нежную глубину.
Довольно быстро вы почувствуете позитивные изменения в вас и к
вам.
Говорят, практически все великие женщины о «Внутренней улыбке»
знали и применяли ее.
По материалам статьи Евгении Фроловой
|