ТОП-7 продуктів, які зроб***ь тебе щасливою вже зараз
olga_den_f — 11.01.2022 *І все ж його надлишок можливий – зокрема, при передозуванні лікарських препаратів та БАДів, що містять цю амінокислоту.
При надлишку можливі запаморочення, головний біль, жар, нудота, пітливість, швидке серцебиття та високий кров'яний тиск. Тому при вживанні препаратів, що містять триптофан, необхідно строго дотримуватися дозування, вказаного на упаковці. І пам’ятай, що денна норма вживання триптофану – 3,5 мг на 1 кг твоєї ваги.
Джерело