Точка невозврата

ru_psiholog — 26.06.2019 Есть определённая граница веса после которой тебе уже не комфортно. То есть в принципе не важно насколько ты весишь меньше на три кг или на один, но если ты ее не пересекаешь, все прекрасно. Так же не важно насколько ты ее превысил на 500 грамм или на 2 кг, тебе все равно плохо и ты желе.

Так вот, я желе. Это особенно смешно, если учесть, что во мне на данный момент меньше 50 килограмм при росте 167 сантиметров. Но я привыкла к цифре 48 и мне сейчас плохо. Эти лишние 1,5 кг визуально не заметны. Но я то знаю, что они есть. Последние 4 года мне было очень комфортно в своём весе (не считая проблем найти одежду размера 2xs). И я ничего не делала специально, чтобы оставаться в нем. Сейчас я думаю, что надо что-то предпринимать, а то вдруг все уже больше усугубится. И паникую. Но об"активно то проблема в голове. Как это понять и перестать расстраиваться и справиться с желанием перестать есть вообще??? (Хотя поесть я люблю, что правда)

Окружающие не понимают, "тебе ли переживать? Да ладно, не повоедит!" И тд

P.S. Пару лет назад, увидев на весах 46 я тоже ужаснулась и стала предпринимать попытки поправиться до 50. Поправилась и чувствовала себя настолько желе и ужасно, что с облегчением выдохнула, когда увидела привычные и любимые 48.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив