Свойства фруктов и овощей удивили американских учёных
kyxapka — 29.07.2016
Как сообщает журнал «American
Journal of Public Health», ощущение счастья во многом зависит от
питания. Чем больше в рационе человека фруктов и овощей, тем
счастливее он себя чувствует.
Эти данные были получены на основе
опросов 12000 людей в Австралии. Учёные на протяжении 6 лет
собирали информацию о психологическом состоянии, условиях жизни и
питании добровольцев, чтобы потом выявить закономерности.
Оказалось, что свежие фрукты и овощи оказывают гораздо большее
влияние на ощущения счастья, чем на здоровье.
Причем, психологическое благополучие улучшается быстрее, чем состояние здоровья. Уровень счастья от большого количества этих продуктов сравним с нахождением хорошей работы. Учёным пока неизвестно, почему это происходит, возможно, содержащиеся в растительной пище каротиноиды влияют на выработку гормонов, от которых зависит настроение человека.
Причем, психологическое благополучие улучшается быстрее, чем состояние здоровья. Уровень счастья от большого количества этих продуктов сравним с нахождением хорошей работы. Учёным пока неизвестно, почему это происходит, возможно, содержащиеся в растительной пище каротиноиды влияют на выработку гормонов, от которых зависит настроение человека.
А вы как думаете, с чем это связано?)
Сохранено
|
|
</> |
Свойства фруктов и овощей удивили американских учёных
Оставить комментарий
Популярные посты:
Активация ChatGPT в России: руководство по оплате 
Рисунки от искусственного интеллекта 
ПРОЕКТ: «ZAVODFOTO - Города России!»: ОРЕНБУРГ 
Поэзия Рэй Армантраут 
Сегодня День Космонавтики 12 Апреля. 
Котосплюшки 
Весна у реки Чемошурка 
У меня есть опыт и совместного проживания, и замужества, и, на мой взгляд, с 
Говорите, женское тело обесценивается? Мужское обесценивается еще сильнее! Предыдущие записи блогера :
27.07.2016 —
Чай для Дональда Трампа: сопереживание или издёвка?
26.07.2016 —
Кукуруза по-индейски
25.07.2016 —
Корейцы едят лак для ногтей!
25.07.2016 —
Что важнее: красота или здоровье?!
24.07.2016 —
Когда нужна помощь, президент РФ её оказывает
23.07.2016 —
Когда кофейная гуща превращается в посуду для кофе
20.07.2016 —
В Америке есть вегетарианцы?
Архив записей в блогах:
В прошлом посте был упомянут блогер «профессор Лопатников», который видит основными проблемами России Украину и РПЦ. (Ну, еще и Румынию с Польшей.) Там же было указано, почему данные опасности не следуют считать критическими. (ИМХО – они вообще не являются опасностями.) Однако ...
Тревожные вести приходят из братской Грузии. Судя по откликам и фотографиям, люди там конкретно недоедают! Помнится, о том же самом в детстве говорили по телевизору в африканских сюжетах. Я встревожился не на шутку и сразу же выехал на место возможной гуманитарной катастрофы. Ну ...
Шишкин - художник народный. Всю жизнь он изучал русский, преимущественно северный лес, русское дерево, русскую чащу, русскую глушь. Это его царство, и тут он не имеет соперников, он единственный. В. В. Стасов И.И.Шишкин (1832-1898) "Среди долины ровныя ..." ...
...
Натуралистично. И страшно. Вот так она начиналось, война на Украине, гражданская война… С террора против мирных людей, русских людей. Уголовники, добробатовцы, вэсэушники, потом подключились американцы, как всегда несущие свою демократию бомбами. Луганск и окрестности, май-июнь ...
