СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД!

топ 100 блогов foodclub_ru18.11.2014 вы знаете как приготовить за 1 минуту хлопья, которым упаковка предписывает вариться 12 минут?
сейчас расскажу секрет.

 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! DSC01025

1) у нас есть (на 2 небольшие порции):
- овсяные хлопья (те, которые варятся 12 минут и дольше), 1 чашка;
- сухофрукты, орехи, семена по вкусу (у нас курага, миндаль, клюква и тыквенные семечки).


2) весь секрет в том, чтобы непосредственно перед приготовлением размолоть овсяные хлопья в крупную муку. в этом вам поможет кофемолка, кухонный комбайн или другое чудо техники.

также можно нарезать сухофрукты и орехи, чтобы их было удобно есть вместе с кашей.

 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! DSC01027

3) теперь надо вскипятить 2 чашки воды. когда вода закипит уменьшить огонь до умеренного и добавить перемолотые хлопья. лучше добавлять постепенно помешивая воду, чтобы не образовывались комочки.

 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! DSC01035

4) будет достаточно всего лишь одной минуты, чтобы свежеперемолотые хлопья сварились.

 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! DSC01038

5) добавляем сухофрукты, орехи и семена и каша готова! сладкая курага прекрасно заменит сахар. приятного аппетита!

 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! DSC01042

по сравнению с быстрыми пакетированными как-бы-кашами, этот вариант по времени занимает столько же, но вы точно знаете, что ваш завтрак - полезный!

и после этого не говорите, что на приготовление завтрака не хватает времени!


как альтернатива тегам - #оглавление с ссылками на все фоторецепты и прочие посты.

----- ----- ----- ----- -----
для перепоста нажмите на одну из кнопочек


подписывайтесь на нашу страничку в:
 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! фэйсбук
 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! вконтакте
 СВАРИТЬ ЗА 60 СЕКУНД! твиттер

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Довольно часто биографии известных личностей представляют собой набор сухих фактов, измеряющих их жизнь количеством написанных страниц, отснятых фильмов, неудавшихся браков и заработанных миллионов. AdMe.ru решил послать всю эту скукотень далеко и показать, как нужно рассказывать о ...
Любовь к трем цукербринам Взято и распознано отсюда: http://read.ru/id/3840243/ Читать: Часть 1. КИКЛОП ГОЛЕМ ИЛЕЛЕЕМ В начале следует описать ту точку, где схо­дятся все эти истории — или, может быть, от­куда они расходятся. Наверно, скорее расходятся — потому что только ...
ну и вообще на ягодку разную, тем более что всё начинает активно поспевать... клубника давно пошла и уже начали продавать малину, вишню войлочную, смородину красную и черную... но цены! мама не-горюй! вчера гуляли и шли мимо небольшого рыночка, поинтересовались ценником - малина, ...
Бабочка мимо пробякала красными крыльями и уселась на цветок репейника. Красные крылья с чёрными точками. И вдруг, ррраз и крылья чёрные! Разного цвета верх и низ у бабочкиных крыльев и складываются, как у палубного истребителя. Только мгновенно складываются, почти незаметно для ...
Прошел месяц самоизоляции. За все время выходил из дома 4 раза в магазин или на почту. На мой субъективный взгляд, самоизоляция соблюдается лишь частично, хотя для этого есть как субъективные, так и и объективные причины, в основном, экономического характера. Обязательный режим с ...