Спортивно-познавательное воскресенье

топ 100 блогов odin_moy_den23.08.2016
Здрасте-здрасте! Вот проснулась я утром 14 августа 2016 года и подумала - а почему бы мне не запечатлеть свой день? Т.к. это не стандартный день воскресение, когда я целый день туплю дома, а сегодня даже есть некоторые дела.
Я живу с мужем и кошкой в провинциальном городе в средней полосе России.
Добро пожаловать к дню, где будет велосипед, лес, кошка, и воскресный город в 64 фотографиях.




1. Просыпаюсь раньше будильника, сразу же думаю, что проспала! Тянусь к телефону - нет, у меня ещё даже есть время. Сегодня у меня был выбор идти на два разных мероприятия: первое - планетарий, второе - на бесплатную тренировку по бегу. Хочется сходить и туда, и туда, но они проходят в одно время. И я ещё вчера решила, что иду в планетарий - ни разу там не была, и поэтому очень хочется посетить. А побегать я и сама смогу))
Спортивно-познавательное воскресенье
2. Приходит поласкаться кошенька. Улеглась, урчит "пррррр-прррррр".
Спортивно-познавательное воскресенье
3. Звенит будильник. Немного залипаю вконтакте.
Спортивно-познавательное воскресенье
4. Встаю. Около кровати привычно валяется кошка)))
Спортивно-познавательное воскресенье
5. На завтрак - кофе из кофеварки с козьим молоком и остатки печенюшечки. Вчера мама дала с собой смесь для окрошки. Но т.к. кваса дома нет - заправляю майонезом, и ем как салат.
Спортивно-познавательное воскресенье
6. За едой, как обычно, луплю в телефон. На следующей неделе собираюсь бежать непривычную для меня дистанцию. 8 км %)  Нооооо, мне так хочется попробовать. Смогу ли я? Просматриваю текущие заявки.
Спортивно-познавательное воскресенье
7. Делаю выборку по возрасту - награждение по возрастным группам. В моей группе - 6 девушек. Ну что ж. 6 место - это, как бы даже в десятке)))))))))))
Спортивно-познавательное воскресенье
8. Вот, что называется "встану пораньше и опоздаю без спешки" - сегодня про меня!!! Начинаю собираться, и оказывается, у меня шнурков нету - кросовки постирала, а шнурки куда-то засунула. Нашла. Но у одного шнурка конец (какое-то название даже этому участку шнурка есть, но я не помню) "размочалился", и очень плохо вдевается в дырочку. Лайфхак - обернула скотчем - всё получилось быстро.
Спортивно-познавательное воскресенье
9. Спрашиваю мужа, жарко ли на улице, он говорит, что душно. Быстренько глажу шорты  и футболку.
Спортивно-познавательное воскресенье
Наливаю в бутылку компот, наспех забрасываю кошелек и косметичку в рюкзак, и конечно же, с запозданием в 15 минут от планируемого, выезжаю из дома. Стараюсь ехать как можно быстрее. Но как назло, почти весь путь в горку. По пути не останавливаюсь для фото, но так много интересных мест попадается, на которые никогда не обращаешь внимание. Например, напротив большого собора - бараки. На одной из дверей, заколоченной фанерой, красуется надпись: "Астрал". Очень реалистично, между прочим. Думала - на обратном пути сфоткаю, но придумала другие дела, и поехала по другому пути.
Доезжаю до планетария в 10:05. Вся взмыленная. Жалею, что не взяла влажных салфеток, представляю, какая у меня рожа красная... Народ ещё не зашёл, успеваю зацепить велик.
В самом планетарии фоткать запрещено, но скажу, что это было потрясное зрелище. Надо им ещё очки 3D замутить! Показали 3 фильма, общей протяжённостью 50 минут.
Первый фильм рассказывал про "Миссию Розетты" - как украинские студенты Клим Чепурнов и Светлана Герасименко в 1969 году открыли комету. И позже в науке был произведён один из самых дорогостоящих экспериментов. 10 лет в космическом аппарате к комете летела "Розетта" - научно-исследовальский прибор. Потом ещё 4 года Розетта сама двигалась к комете, и после, с некоторыми проблемами, но успешно приземлилась на поверхности. Все данные, которые она соберёт - будут очень важные для науки. Можно будет проанализировать возникновение планет, их атмосфер и прочее.
Второй рассказывал о солнце (вспышки, магнитные бури), третий - о "световом загрязнении" (о том, что города тратят слишком много энергии на освещение).
10. Наконец-то фоточка)))) Вышла из планетария. На улице душно, жарко, но покапал дождик - это видно по сидению.
Спортивно-познавательное воскресенье
Все разошлись, я думала где-нибудь посидеть, и сразу написать по свежей памяти, краткое описание фильма. Но пока выезжала, вспомнила, что давно хочу себе прикупить бриджи - штанишки ниже колена. Решаю ехать в Спортмастер.
11. Включаю музычку.
Спортивно-познавательное воскресенье
12. Время - 11:12. Уже давно не получается включать велосипедный компьютер - кроме времени (да и то не очень чётко) ничего не показывает. Остановилась у кафешки - видимо вчера была свадебка - лепестки роз набросаны.
Спортивно-познавательное воскресенье
13. Теперь всё еду вниз. Вот как-то не могу я фоткать на улице. Как-то глупо себя чувствую. Кажется, что кто-нибудь набросится, думая, что фотографирую его... Стою на перекрестке, на светофоре. Троллейбусная развязка. Вообще, я законопослушный велосипедист. Езжу по тротуарам, на всех пешеходных переходах "спешиваюсь" - слажу с велосипеда, и веду его рядом. Чего и всем желаю делать.
Спортивно-познавательное воскресенье
14. Подъезжаю к кольцу - очень неудобный переход - мне нужно к желтому зданию, а светофор только направо от меня в метрах 30. Ну я ж не пешком, мне проще)))
Спортивно-познавательное воскресенье
15. Подъезжаю к большой парковке. Думаю, ну около Спортмастера обязана быть велопарковка. Нахожу, цепляю. Второй раз пожалела, что не взяла влажные салфетки - замаралась маслом.
Спортивно-познавательное воскресенье
16. Набираю по 3 пары штанишек. Сомневаюсь в размере - 42 или 44. В итоге оказывается, что мне надо 40))))
Спортивно-познавательное воскресенье
17. Прошу консультанта принести мне нужный размер. Меряю, но меня всё равно что-то не устраивает. Они мало чем отличаются от моих сегодняшних лосин, которые я задираю до колена.
Спортивно-познавательное воскресенье
18. Но цена привлекательная. Думаю, если что, по артикулу через интернет закажу - там иногда бывают бонусы всякие. Ухожу без покупки.
Спортивно-познавательное воскресенье
19. Выезжая с парковки, вижу ларёк, который похож на тот, в котором продают мороженое. Хочу! Но ларёк не тот. Открываю 2ГИС. Ищу ближайшие.
Спортивно-познавательное воскресенье
20. Пока фоткаю рябину. Взади надпись - "нотариус". Вспоминаю, как очень долго не знала, как найти нотариуса. И как-то гуляла, увидела подобную вывеску. Посмотрела на время - есть свободный час, зашла и оформила документы. Вот что значит - наружная реклама))))
Спортивно-познавательное воскресенье
21. Попила компотику. Т.к. уже больше никуда не собираюсь заходить, ставлю в бутылкодержатель. Кстати, если вы видите, что человек пьёт из специальной спортивной бутылки - он не обязательно супер спортсмен. В такую непрозрачную бутылку удобно наливать алкашку. Но, в этот раз у меня компот. Хоть и похож на винище.
Спортивно-познавательное воскресенье
22. Еду искать мороженое. Как можно было догадаться, что он находиться около школы.
Спортивно-познавательное воскресенье
23. Да блиииин. Приём товара. Что-то уже второй раз за месяц попадаю на такую вывеску. Но продавец внутри, решаю подождать.
Спортивно-познавательное воскресенье
После покупки, пока складываю карту в кошелёк, подходит покупатель и взглядом меня отодвигает, хотя вроде места достаточно. А я уже сделала композицию для фото. Не фоткаю. Уезжаю, думая, какие у нас люди всё же дикие...
24. Заезжаю во двор дома, где жил мой первый парень. Жил - потому что умер в автокатастрофе. Мы уже, правда, не встречались в тот момент. Впервые была на "молодых" похоронах, рыдала. Но это было очень давно. Как-будто не со мной. По крайней мере, в душе спокойно. Хотя вот сейчас написала, и нахлынули воспоминания. Как гуляли, какой он в сущности, дурак был))) Но такой весёлый. Любила его? Не знаю. Я и теперь не пойму, что такое любовь. Мужа люблю? Вроде да. А вдруг позже придёт ЛЮБОВЬ??? Это страшно.
В общем, трескаю мороженое, и в-третий раз жалею про влажные салфетки))))
Спортивно-познавательное воскресенье
25. Замечаю, что мусорка у соседней скамейки - очень забавная - в виде пингвина, открывшего рот.
Спортивно-познавательное воскресенье
26. С сожалением замечаю, что у моей скамейки - такая же. БЫЛА красивая... Я ж говорю, не перевёлся у нас дикий народ.
Спортивно-познавательное воскресенье
27. Ещё что примечательно в этом дворе - здесь открылся один из первых офисов МТС. Тогда он был с жёлтой вывеской. И деньги на телефон можно было забросить только через кассу в офисе.
Спортивно-познавательное воскресенье
28. Еду домой через промзону. Когда ещё училась в универе и каждый день ездила через мост, какой-то замечательный человек написал на заводе фразу "ВСЁ БУДЕТ ХА-РА-ШО". Так прям, через А. Но я всегда заряжалась от этой надписи. Сейчас её не видно.
Спортивно-познавательное воскресенье
29. Ехать легко - всё вниз.
Спортивно-познавательное воскресенье
30. 12:47. Почти дома. Остановка на водопой. На компотопой. На заднем плане цветное здание - сейчас садик. А в девяностых годах я туда ходила в начальную школу.
Спортивно-познавательное воскресенье
31. Приехала домой, и в прямом смысле с меня капает пот. "Душ-душ!", - думаю я. Но велик сам себя не уберёт. Муж тоже не уберёт. Т.к. это его всегда бесит. "Ты катаешься, а я убирай???". Тащу на лоджию. Увидела тряпочку, решаю быстренько протереть от грязи и песка.
Спортивно-познавательное воскресенье
32. 13:15. После душа залажу в контакт.
Спортивно-познавательное воскресенье
33. Вчера над этой надписью посмеялась. Муж сказал, что ничего смешного нет))))
Спортивно-познавательное воскресенье
34. У мужа очередной психоз. За ночь накрылся принтер. Т.е. в прямом смысле. Ещё вечером фотки печатал идеально, на следующий день - с полосами, ничего не помогало, а потом вообще перестал печатать. Теперь муж ремонтирует и матерится. А я срааааазу ему говорила, что надо просто новый купить. Ну ладно. Пусть ремонтирует. Надо просто рядом не находиться, когда он занят.
Спортивно-познавательное воскресенье
35. Сажусь за комп. 13:42. Очередная, по-моему, очень смешная надпись.
Спортивно-познавательное воскресенье
36. Решаю подключить Автоплатёж от МТС, т.к. они за это предлагают 500 баллов бонуса. Потом планирую их потратить на интернет. Когда привязываю банковскую карту, смотрю, а у меня непонятное списание чуть больше четырёх рублей в 10:30 по Москве. В этот момент я была в дороге, и вообще никаких действий с картой не производила. Вызваниваю банк. У меня блокируют карту, говорят - пойдёте перевыпускать. Я уже на истерике. Позже оказывается, что это в 13:30 по Москве (что за сдвиг в интернет-банке, мне никто не пояснил), и эта цифра в 4 рубля была "контрольная сумма" для автоплатежа, которая "заморозилась", потом снова зачислилась.
Спортивно-познавательное воскресенье
37. Кароче, почти час трачу на разбирательство, уже ругая себя, что нафига мне этот автоплатёж сдался!!! Но, слава богу, всё нормально, счёт разблокировали.
Спортивно-познавательное воскресенье
38. Мужа бесит разбирать бельё из стиральной машины. (Оооо, его ещё много что бесит). Делаю смешную композицию, как-будто стиралка устала.
Спортивно-познавательное воскресенье
39. Если кто-то что-то делает на кухне, кошка должна это видеть)))) Ласкаемся.
Спортивно-познавательное воскресенье
40. Т.к. я выбрала с утра планетарий, читаю про технику бега по пересечённой местности. Через неделю бежать по трассе, которую можно было сегодня посмотреть. Понятия не имею, как побегу. Но если не попробую - буду жалеть. Читаю отчёты марафонцев на 42 км, и на 100 км. По-моему, очень крутые ребята. А я тут 8 думаю бежать))))
Спортивно-познавательное воскресенье
41. Вспоминаю, что хотела платье вручную постирать. Иду замачиавать. Ноооо, не сегодня. У нас в ванне замочен принтер. Только после того, как я отмою ванну, тогда можно думать стирать белое платье.
Спортивно-познавательное воскресенье
42. 17:02. Надо поесть. Понимаю, что это только второй нормальный приём пищи.
Спортивно-познавательное воскресенье
43. Тот же салат, компотик. Реклама майонезу Слобода. Уже длительное время покупаю только его, т.к. в его составе нет никаких добавок. Натуральный майонез. Рекомендую.
Спортивно-познавательное воскресенье
44. Печенюшек нету, а сладенького хочется. Открываю шоколадку. Мдаааа, и этот человек считает себя спортивным....
Спортивно-познавательное воскресенье
45. Любимая поза кошеньки.
Спортивно-познавательное воскресенье
46. Смотрю погоду. В этом году лето радует. Оно ЕСТЬ! На Новогодний корпоратив не знала, какое платье выбрать. В прошлом году у нас лета практически не было. И летних платьев я просто не успела поносить. И у меня пал выбор на платье, которое я вообще не надевала за лето. А что, удобно. Платье почти никто не видел - можно приравнять к тому, что оно новое)))) А в этом году мои летние вещи не застаиваются)))
Спортивно-познавательное воскресенье
47. 18:18. Собираюсь на пробежку. Надо хоть засечь по времени, за сколько я смогу пробежать. Губы надо намазать обязательно, т.к. обветриваюся. Гигиенички не нахожу - крашусь блеском. С этим блеском-браслетом тоже история. Это была ограниченная, уникальная серия от Орифлейм. И стоила она не дёшево. И я этот блеск подарила на ДР подруге. В подарочной коборбке с подушечкой. Иииии, она его ни разу не носила. И, вероятнее всего, не пользовалась. Вот недавно я про него вспомнила, спросила - что с блеском. Она говорит - хочешь, отдам, я им не пользуюсь. Говорит, всё бы ничего. Но браслет из верёвочки... Никуда не наденешь. Ну я забрала. Придумаю что-нибудь. А блеск использую.
Спортивно-познавательное воскресенье
48. Перед выходом. Вроде футболку только погладила - уже мятая... Видимо, когда кросы завязывать присела.
Спортивно-познавательное воскресенье
49. 18:25. Теперь включаю запись концерта Михаила Задорного, ищу место, где остановилась.
Спортивно-познавательное воскресенье
50. Пока иду в лес - включаю программку Трекер и GPS - чтобы определить расстояние и время тренировки.
Спортивно-познавательное воскресенье
51. Бегу.
Спортивно-познавательное воскресенье
52. 4 км. Даже не так сложно. Останавливаюсь на расстяжку.
Спортивно-познавательное воскресенье
53. Кругом лес. Муж ругается, что я там бегаю. Переживает. Ну так-то можно здесь убить кого-нибудь. Но не сегодня. По-крайней мере, не меня))))
Спортивно-познавательное воскресенье
54. Пот опять льёт ручьём. Думаю, что на соревнования надо взять в карман платочек. Рукой, футболкой вытираться - не вариант.
Спортивно-познавательное воскресенье
55. Заканчиваю пробежку. Увидела котика. Надо погладить оборвыша.
Спортивно-познавательное воскресенье
56. Ну 6 км лёгким бегом за 50 минут. Норм. Значит, хотя бы 1 ч 20 мин надо 8 км. Если учесть, что там будут крутые подъёмы и спуски.
Спортивно-познавательное воскресенье
57. Задорнов закончился. Включаю Некрасова "Кому на Руси жить хорошо". Но в итоге так и не слушала - отвлекалась. Буду переслушивать.
Спортивно-познавательное воскресенье
58. На светофоре. В этом месте всегда была афиша приезжих артистов. Но её снесли, похоже, аварией.
Спортивно-познавательное воскресенье
59. Пришла, выпила залпом кружку компота. Потом ещё одну. И в душ. После стала рассматривать в приложении свою тренировку.
Спортивно-познавательное воскресенье
60. Красная линия - максимальная скорость. В одном месте - на подъём шла, в другом - после отдыха стартанула. А в третьем - мимо машины с галдящими мужиками пробегала - автоматически скорость увеличивается))))
Спортивно-познавательное воскресенье
61. Решаю себя ещё чем-нибудь занять. Взялась за "раскраску по номерам". Уже третья картина. Но здесь оооочень мелкие элементы. Ну что ж. Справимся.
Спортивно-познавательное воскресенье
62. Есть отличия????
Спортивно-познавательное воскресенье
Если кто не догадался - сова прорисовывается))
63. Ложусь в кровать. 22:09. Открываю интернет.
Спортивно-познавательное воскресенье
64. 22:35. Полчаса времени, 9% зарядки уже нет. Выключаю WI-FI, все приложения. Спать!
Спортивно-познавательное воскресенье




Да, мой день обычный. Но так интересно описывать его. Можно даже всю жизнь рассказать, т.к. с каждым местом и моментом всплывают определённые ассоциации!
Всем добра!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Пришло время. Если получится, выйду в эфир в 11.20.по Тюмени (09.20 Москвы). Передача номер 379. Я сейчас готовлю книгу и насобирал приблизительно тысячи три своих стихов. Часть, конечно, попадёт в новую книгу. Но, многие, наверное, так никогда и не будут опубликованы. Ну, хоть почитаю их ...
- Дорогая, ты замечательно выглядишь: муж или любовник? - Оба. ...
Благомудрые Друзья! Я есмь Кот Циммерман и ответственно заявляю, что являюсь самым одиозным поклонником сект и общественных организаций! И я более не могу молчать! Дело в том, что в Челябинске ( а все вы знаете, какой это суровый город) взята под ...
да, я возвращаюсь к этой теме пятисотый раз. но и людям же не надоедает мне говорить это каждый день, постоянно. Топ-вопрос вчерашнего дня "где ты так загорела?" друг учил меня говорить "а тебя ебёт?", я переформулировала это на "а зачем Вам?" и весь ...
Беседуют три Буддиста: - Я 3 года молился и медитировал, и достиг просветления. - А я 5 лет молился и медитировал и достиг просветления. - А мне сразу кирпич на голову упал. Ну какое же ты чудо, Кать!!! Обещала мне подарить пост для ...