Спорт - на Лужнецкой набережной

топ 100 блогов rovego15.09.2016 До недавнего времени мой товарищ, живущий, в общем-то, совсем недалеко, мне завидовал – у меня в шаговой доступности в районе Арбат 3(!) воркаут-площадки. А у него не было ни одной. Я считаю, что для нормального занятия спортом нужны: дорожка для бега (жиросжигатель), турник, брусья и скамья. Это всё – остальные снаряды от лукавого.

Спорт - на Лужнецкой набережной

Повод для зависти иссяк. Ему открыли на Лужнецкой набережной самую длинную беговую дорожку в Москве и установили аж 6 воркаут-площадок на ней. Ее реконструкция, притом, началась только в июле, а к сентябрю уже все было готово. Летом он все еще жаловался, теперь доволен, как слон.

Теперь мне впору ему завидовать. У меня такой беговой дорожки, профессиональной, с каучуковой крошкой, как у него, нет. 3 км, а покрытие аналогично тому, что используется на олимпийских манежах. Кстати, бегать надо спринами по 100 метров. Самое эффективное. Куда лучше марафона.

Спорт - на Лужнецкой набережной

Лужнецкую набережную вообще сделали самой спортивной в Москве. Оно и правильно. Рядом знаменитые Лужники.

На набережной проложили спецдорожки для занятия активными видами спорта – бегом, велосипедом, роликами. Народ там катается на роликовых лыжах, я видел – очень модный спорт, между прочим.

Фитнес в залах – для фитоняшек, для нормальных мужиков уличные тренажеры, воркаут. Не потому, что это ничего не стоит, а потому что заниматься спортом лучше на свежем воздухе. Тренажеры стоят прямо под деревьями – что может быть лучше зарядки на улицы!

Между прочим, иной раз с утра часиков в 6-7 занимаешься спортом, вдруг появляется какой-нибудь дворник-таджик, забирается на турник и запросто так делает штук тридцать-сорок подтягиваний. Но они ребята невысокие, сухие, а когда в тебе метр девяносто роста, мышечный каркас под сто килограммов, то и пятнадцать подтягиваний, - это, я считаю, очень хорошо.

&***САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ ПОСТЫ***&


Спорт - на Лужнецкой набережной

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
В течение последних двух недель Евгений Куйвашев совместно с членами правительства объехал большое количество городов Свердловской области — от Пелыма до Сухого Лога. Эти поездки и встречи с жителями области позволили получить обратную связь от населения и понять, насколько уральцы готовы ...
ПРИКАЗ МИНИСТРА ОБОРОНЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ № 450 28 июля 2016 г. Москва Товарищи матросы и солдаты, старшины и сержанты, мичманы и прапорщики, офицеры! Уважаемые труженики судостроительных, судоремонтных предприятий и научных организаций военно-промышленного комплекса! ...
и постоянно задают один вопрос: А чего ты не купил себе домик в деревне, когда постоянно за него топишь? Уж не агитируешь ли ты, не обман ли тут идей твоих? Спрашивали, отвечаю. Мне сорок лет, я прокатился по стране достаточно широко и жил во многих регионах страны, это была ...
Сегодня, вместе с Гагариным, но не одновременно, взлетел и наш брак с любимой nikitinka ! По этому случаю докладаю: 7 лет - полёт нормальный! Люблю тебя, жена!!! ...
1. Голосование за мэра Москвы: и по отчётам, и по статистике видно, что (в отличие от московских выборов в целом) _подсчёт_ произошёл без массовых грубых нарушений и более или менее все ожидания по части кривых и гистограмм подтвердились. Можно уверенно утверждать, что Собянин получил ...