Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Mr. Freeman, part 58
Если видео не воспроизводится, перезагрузите ...
Одна из самых больших ошибок, которую совершают как неофитки, так и фитнес-зайки со стажем, заключается в том, что подбор упражнений ведётся без учёта принципа "не нагрузи лишнего". Поговорим сегодня об этом -- очевидной, вроде бы, вещи, которую все поголовно забывают учитывать. Напомню ...
Вчера я ездила на разведку в один парк, чтобы понять, есть ли смысл брать туда детей. Оказалось есть - компактный парк с детской площадкой, онсеном для ног, с едой, мороженым и всей эстетикой, на которую способен японский садовод. Посвящено все это такой прозаической вещи как ...
Каждый день приблизительно час я хожу пешком. Почти каждый день — по Большой Грузинской.5 лет назад представить на этой улице пробку было практически невозможно. Теперь она там есть каждое утро и каждый вечер. И днём тоже. Особенно — ...